前门大街边是一家东北人家来这边谋生的，喜欢南方温润的气候，就留在这里定居了，是搞批发生意的，他们家里有个7岁的孩子叫俊俊，虽然他已经满了7岁了，但是个头上看起来却不像7岁的孩子，很多人都以为是五岁的。
孩子不长个，俊俊的父母也很是烦恼，孩子胃口不行，总是不喜欢吃饭，为了让孩子多长点肉，家里面总是给孩子熬点骨头汤给孩子喝，谁料想这样，孩子不仅没长肉，还腹泻连连。
后面家长见孩子有异常，医院一检查，发现孩子脾胃出现了大问题，积食严重不说，已经延伸到吃东西都想呕吐的环节，医院，医生责怪家长太不上心。俊俊是脾胃不调，长期的食物残留在孩子的肠胃里不消化，营养也得不到很好的吸收，这样的情况下，怎么敢奢望孩子长高个呢？
吃一次等于半个多月不消化，家长还在喂孩子吃。医生：脾都“烂”完了
1.油炸食物
油炸食物是小朋友很喜欢吃的，但是营养价值却不大，经过高温烹炸后的食物，营养价值不论，剩下的很多都是高脂肪和高热量，很不适合小朋友吃，容易让肠胃无法及时消化，造成消化不良。
2.过量的甜食
小朋友都是喜欢甜甜的东西的，尤其是像巧克力，奶油蛋糕等都是孩子们的心头好，但是甜食里面的甜蜜素比较多，孩子太小，脾胃消化不了那么多的高糖分，日常如果小孩子贪吃的话，那一不小心，脾胃就会出现问题了。
3.生冷的食物
还有就是冰棒，冷饮，冰淇淋包括寿司等一系列生的，冷的食物，小孩子的脾胃原本就是比较娇嫩的，遇到寒冷的食物，脾胃会开始收缩不适，这些东西吃多了，是很容易导致孩子腹泻不止，损伤孩子胃黏膜的。
孩子脾胃差，容易出现积食等情况，身体发出这些“示警”，家长要注意
胃口不好，没有食欲，厌食挑食；
舌苔上面有白色的厚腻，嘴巴里有口臭；
抵抗力不好，容易生病；
睡觉不安稳，总是容易生病出虚汗，踢被子；
有明显的眼袋，鼻翼上有青色，面部没有光泽；
孩子发育不好，长个慢，比同龄人瘦弱。
孩子脾胃不好，难长个，日常脾胃调理很重要，建议饭前两片猴菇蛋白锌，健脾长高个
脾胃是后天之本，尤其是正在处于发育期的孩子来说，有一个好的脾胃才能有一个好的身体，日常父母要好好的帮助孩子养护脾胃，健脾益胃促发育，可以试试儿科医生推荐的猴菇蛋白锌：
几件事坚持做，更有利于孩子的脾胃健康：
1.膳食
饮食上面要均衡营养，不能因为孩子瘦弱给孩子吃过多滋补的东西，每餐吃到七八分饱即可，日常按时按量吃东西，孩子尽量少吃杂七杂八的东西，吃点助消化的食物，更有利于脾胃健康。
2.锻炼
人到老就应该运动到老，锻炼这点是很重要的，锻炼不仅能够提高孩子的抵抗力，而且还可以促进肠胃蠕动，提高脾胃动力，日常多去户外锻炼，对孩子身体是很有好处的。
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