经常有家长会问：“医生啊，我们小孩口臭，很难闻，是不是消化不良？”那么口臭到底是不是消化不良呢？
口臭，就是来源自口腔的令人觉得不舒服气味，英文叫“halitosis”，halitus意思是口腔里得来的空气，osis意思为病理性的。口臭在人群中非常普遍，发病率在25%-41%，甚至更高。
口臭往往自己是不太能闻到的，一般是周围的人发现，因此觉得孩子口臭的主要是父母，长辈。口臭可以分为：真性口臭，假性口臭以及口臭恐惧症。真性口臭才算真正的口臭。
口臭的原因是什么呢？
“口臭是因为肠胃不好，消化不好”。这种说法普通老百姓看起来非常有道理，消化不好，就会有气味从胃里冒出来，带到口腔里，而且这种气味有时候觉得非常恶臭。
其实，口臭真正的原因90%以上跟口腔内的细菌有关。口腔内有合适的温度，合适的PH值，还有“营养丰富”的食物残渣，脱落的上皮细胞，都是细菌非常喜欢的，这个环境给了细菌生长需要的环境，让细菌生长，可以分解食物中的有机物，包括蛋白质等，产生 氢、甲 等非常臭的气味，这些气体挥发就形成了口臭。
其他还有一些常见的引起口臭的原因。
饮食习惯、喝酒：有些食物有特殊的气味，比如洋葱、大蒜、辣椒等有特殊的气味，会引起口腔暂时的气味；喝酒会导致口腔内菌群改变，导致口臭。
舌苔：舌苔是产生口臭非常重要的一个原因之一，口臭主要来自舌背靠近舌根的部位，舌头表明坑坑洼洼，而且舌头上有一层单层上皮细胞，可以让厌氧菌在这里滞留。
牙周病：主要与产生可挥发性 物以及增加舌苔有关。
上消化道疾病：比如胃食管反流、幽门螺杆菌感染跟口臭可能有关。
另外，鼻子的疾病，鼻窦炎，咽喉炎，扁桃体的疾病，甚至全身性的疾病，比如肝病也会引起口腔异味。
因此，口臭不等于消化不良，也不等于胃肠道疾病，真正的罪魁祸首还是口腔的疾病及卫生。
孩子口臭怎么办呢？
1.养成良好饮食习惯，减少有特殊气味的食物摄入。
2.清洁口腔，同时要清洁舌头。
3.晚上睡前有喝奶、吃东西习惯的小朋友，一定要注意吃东西后刷牙。
4.治疗口腔疾病，比如龋齿、牙周疾病，寻求口腔医生的帮助。
5.使用含有 化氯和锌盐的漱口水可以与 物结合，减少其挥发性，也可以减轻口臭。
撰稿：方优红
编辑：缪缪
图片：孔智檀
审核：陈霏霏
终审：墨木
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