你家孩子是不是有这样的情况:年龄越大,吃饭却越来越费劲?而且——
吃饭没有以前多,还总是边吃边玩;吃饭都是强迫性,威逼利诱才肯吃上几口;平时吃得太少了,体检时身高低于平均水平;这类情况,相信不论是新手妈妈,还是二宝妈妈,可能都会遇到过上述问题。那么,孩子不爱吃饭,影响大吗?《中国0~6岁儿童营养发展报告》指出:儿童早期特别是生命最初天(即从母亲怀孕到宝宝2岁),母婴的营养情况会影响孩子一生健康。这是因为,这一时期的营养,不仅关系到孩子当下的体格发育和脑发育,而且也可能关系到成人后的健康。孩子不爱吃饭,营养难免跟不上,缺少营养,健康就会受影响。所以说:吃饭是件大事,我们要重视!孩子为什么厌食?小儿厌食症是常见的儿科疾病,小儿厌食症中医分为脾运失健、脾胃气虚、脾胃阴虚三种证型。
由此可见,孩子厌食基本都是与脾胃虚弱有关,中医认为“脾气通于口”,脾胃不和则口不知味,所以食欲减退,饮食乏味。
而且脾胃虚弱了,就无法消化太多的食物,脾胃为了减轻负担,就会减少食量。脾胃又是后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱导致气血不足,人体得不到营养,所以会导致消瘦,也会影响发育。
因此,让孩子不厌食,调理好脾胃是关键。
贰为了孩子的脾胃健康,既要注意调整规律饮食,也要培养孩子良好的饮食习惯。再者,可以配合小儿推拿手法增强宝宝的脾胃功能,促进消化,从而改善宝宝不爱吃饭问题。今天,集萃君推荐几个能调理脾胃的穴位,宝爸宝妈可以学习一下,给孩子做个简单的推拿,增强孩子脾胃功能,让孩子想吃饭,爱吃饭,健康成长!
四横纹推四横纹1—2分钟,可调中行气,消积除胀,消脏腑热,主治腹胀、疳积、消化不良等。
《推拿抉微》言:“用大指在儿四横纹往来搓之,和气血,治瘦弱、不思饮食。”
清补脾经清补脾经按揉次,可以健脾胃,补气血,常用于脾胃虚弱、气血不足所致的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良。
摩腹手法:将手掌放在腹部,做—次顺时针旋转运动,以局部发热为度。腹部是气血生化之所,摩腹既可以健脾助运,防治脾胃诸疾,又能培植元气,使气血生化机能旺盛,而起到防治全身疾患的作用。小儿摩腹具有健脾和胃、理气消食的作用,主要用于厌食、消化不良、腹胀、腹泻等疾病。脾胃为后天之本,为了孩子的生长和发育,调理好脾胃是关键。脾胃好了,既能吃的好,也能消化、吸收好,这样孩子能更好的吸取食物营养,健健康康的成长。如果宝爸宝妈想增强孩子脾胃功能,却不知道怎么推拿;或者是孩子不配合,力度拿捏不准,可以来集萃堂做专业的小儿推拿。集萃堂小儿推拿专业团队深得广西名中医、儿科专家王力宁教授指导,结合广西地方特色技术,反复实践小儿体质特点的辨证推拿,疗效好、评价高!现在小儿推拿正推出“春季长高高——助长益智小儿推拿月卡活动”,既能调理孩子脾胃,也能让孩子更好的发育成长。感兴趣的宝爸宝妈们可以扫下方海报的