胃口差，对食物没兴趣，家长追着后面喂，含在嘴里不咀嚼，吃多了容易恶心呕吐；胃口好、食量大，就是不长肉；面色蜡黄，头发稀疏发黄，口气重，肚子胀，大便时干时稀，经常夹有不消化食物......你家孩子有这些症状吗？近日，医院推拿科主治中医师曹颖提醒，冬季来临，孩子极易消化不良，家长要引起重视，与打针吃药相比，小儿推拿安全有效、无副作用，揉揉小手、摸摸肚子就能改善小儿消化不良症状。从中医传统理论来看，脾胃为后天之本，气血生化之源。食物必须通过脾胃转化为精微营养物质，并输送至全身濡养其他脏腑经脉、肌肉骨骼。曹颖介绍，小儿脏腑生理特点为“肺、脾、肾常不足”，脾胃脏腑有形而功能娇弱，喂养稍有不当则易损伤脾胃，脾失健运或脾胃不和出现以上临床症状。脾胃虚弱，食物运化无力容易形成积滞，积滞阻碍气血运行，又会影响脾胃功能，造成恶性循环。小儿推拿是中医外治法的一个分支，根据小儿的生理病理特点，运用特定手法作用于小儿体表的穴位来治疗疾病。“小儿特定穴位多位于手脚、胸腹、颜面，如小儿的脾经位于拇指螺纹面。操作时，轻快、柔和的手法能够使得小儿与医生间高度配合。”曹颖表示，小儿推拿一般单次治疗时间20分钟左右，急性病一般3-5次一疗程，慢性病以10次为一疗程。根据宝贝作息选择就诊时间，避免太饿、太困，太饱状态下推拿。她还提醒，除了推拿外，小儿消化不良的日常家庭调护同样重要，家长要牢记以下几点：建立良好饮食习惯：三餐定时规律，鼓励孩子自主进食。2岁以上儿童杜绝喂食；营养均衡，荤素搭配，避免片面追求高蛋白饮食；零食以水果、坚果为主，尽量不吃油炸、膨化食品、糖、奶茶、 类饮料。餐前1小时不吃零食。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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