经常会看到一些读者留言说：那个益生菌药太好用了，我便秘这么多年都没治好，吃了益生菌药竟然就排便顺畅了，而且是每天都正常排便，太神奇了......
每次看完小编总是哭笑不得，没想到竟然还是会有朋友把“益生菌”看做是一种药，小编想说：
益生菌不是药，不能治病，只是有助于调节你的肠道菌群，没有你认为的那么夸张。
益生菌究竟是什么？
益生菌是一类活的微生物，是一种寄生在人体肠道内“好”细菌。它们能够帮助肠道消化食物，消灭致病微生物，同时还产生一些维生素。益生菌具有很多种形式，比如现在的很多婴儿配方奶中添加了益生菌，酸奶、发酵乳制品等也含有，另外在纳豆、豆豉、 饮料中也能够找到它们。益生菌的补充剂也有很多。
益生菌和便秘之间的关系
由于生活节奏快、工作压力大，平时大鱼大肉，喝酒喝咖啡等不良饮食习惯，人们从外界获取的益生菌严重不足，导致胃肠道菌群紊乱，于是出现腹泻、便秘等症状。如果感染细菌、病毒等有害细菌，有害菌多于益生菌时，便会打破肠道菌群平衡，于是出现过敏、感冒等常见疾病的症状。
益生菌是如何在身体里发挥作用的？
1、益生菌帮助消化吸收
许多益生菌株在胃肠道内可以产生消化酶，这些酶可以把摄入的食物分解成营养物质，更好地帮助消化吸收，让人体更好的新陈代谢。
2、益生菌可抑制有害菌
肠壁上的空间有限，坏菌多了好菌就没地方呆，反之也一样。所以最终还是要看谁的数量多，谁就有优势，好菌多了，就能抑制住有害菌生长繁殖。
3、提升免疫力
人体70%的免疫细胞是定殖在肠道内的，肠道有问题，免疫力下降，有害菌吐出的毒素就会进入血液。而益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，不让有害菌、病原菌定殖，减少生病几率。
4、调节肠道菌群失衡
肠道菌群紊乱，坏菌多于好菌，人容易生病。补充益生菌，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有辅助治疗及预防作用。
八类儿童可以适当补充益生菌
1、腹泻；
2、便秘；
3、乳糖不耐受；
4、免疫力低；
5、胃肠胀气、肠痉挛；
6、积食、消化不良；
7、因治疗需使用抗生素；
8、爱哭闹。
有以上问题的孩子，可以尝试补充益生菌制剂来抑制有害菌，帮助平衡肠道，促进身体康复。
益生菌的选择，要把握3大特点：
活性、含量、菌种
其外，益生菌还有三怕：怕高温、怕胃酸、怕氧气。所以益生菌的选择非常的重要！
优势1：金银花+益生菌，功效倍增
金银花中含有绿原酸、黄酮等生命活力物质，但中药材有效成分大多数被细胞壁包围，而微生物发酵技术，直接萃取出有效成分，直接跳过细胞壁阻挡，同时经过益生菌发酵将不能被人体直接吸收的大分子降解成小分子，直接被人体吸收，提高疗效。金银花和益生菌相互增益，同时更多的能被肠胃吸收的次级代谢产物比单吃中药或益生菌效果更好。
优势2：精选11种益生菌战斗力更强
一般的益生菌添加只有5-7种，而双花益生菌添加达11种，单支超过亿活菌，经测算成人每次食用达到3克，儿童2克效果 。
优势3：先进的包埋技术活性更持久
三重包埋技术最外层是由胃酸难溶解的生物分子聚合物构成。第二层是由抗动物体内胆囊分泌的胆汁的脂质物质构成。第三层是由益生菌、保护剂、碱溶大分子酪蛋白构成。三重保护确保益生菌能到达我们的肠道，更好的作用于我们的肠道，被肠道有效吸收。
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优势4：特别添加两歧双歧杆菌
主要作用：维护肠道正常细菌菌群平衡；抑制病原菌生长；抗肿瘤；降低胆固醇；提高消化率。婴幼童、儿童体内两歧双歧杆菌缺乏往往出现厌食、偏食、拉肚等症状，补充两歧双歧杆菌有促菌群平衡。
优势5： 菌中含有高活性ORNS
ORNS即低聚核糖核苷酸，主要作用：强化体内防御机制避免感染和慢性发炎；促进 菌生长；促进益生菌在肠道的定植能力；强化抗病毒、抗细菌及免疫调节效能。
什么是ORNS？
年纽约医学院发现发现微生物在人的唾液中会释放低聚核醣核苷酸（ORNs),作为面对逆境环境时的自然防御反应。
口腔粘膜免疫细胞侦测到游离ORNs和免疫哨兵细胞释放之细胞激素，因而强化防御机制而避免感染和慢性发炎。
优势6：造粒技术让产品口感更好
和之初双花益生菌采用先进造粒技术可直接食用或冲泡食用，对儿童和老人来说食用更方便。
注意：日常诊治谨遵医嘱！
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