很多家长总是生怕孩子吃不饱
不够营养
每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝
如果你的宝宝有下述症状
那就是消化不良的表现了
消化不良的饮食疗法：1、山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片克，大米或小黄米(粟米)克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。2、白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。3、糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
但俗话说得好“治标不如治本”，不想让宝宝承受积食的痛苦， 的办法就是要管住宝宝的嘴巴！宝宝的饮食一定要调节好，均衡膳食，三餐定量，妈妈们可为宝宝增加辅食
杉杉妈推荐完达山营养米粉，富含多种维生素，保证宝宝营养，帮助宝宝调整好饮食结构，有妈妈问那款米粉更适合宝宝，完达山有多种口味米粉，满足宝宝口味需求，只为宝宝更健康。
各位家长们，宝宝积食食疗小方法，你学会了吗？
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