冷冷的空气，
湿寒的体感，
温度起伏多变，
很多小朋友就“扛”不住了。
感冒、发烧、拉肚子……
怎么办？
害怕针头，
害怕喂药。
或许，
医院试试小儿推拿。
医院针推科主治中医师沈丹虹表示，除了及时为孩子进行饮食调整及药物治疗之外，还可以运用小儿推拿治疗腹泻及改善身体症状。一般以0—10周岁的小朋友为主。
小儿推拿的作用
针对消化不良、腹泻、便秘、小儿斜颈、颈椎病、脊柱侧弯等症状，此外，像经常感冒、发烧、咳嗽，体质较弱的孩子，小儿推拿也可以进行较好的保健。
推荐几款简单实用的推拿手法
补脾经
1、操作方法
①一手将患儿拇指屈曲，另一手循拇指桡侧缘由指端向指根方向直推，或旋推拇指末节罗纹面，称补脾经；
②由指根向指端方向直推，称清脾经；
③补脾经和清脾经统称推脾经，往返推为平补平泻，称清补脾经。
2、功效：健脾和胃，补益气血，清热利湿，化痰止呕。
3、适应症：
1、治疗脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振、肌肉消瘦等；
2、湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等；
3、治疗脾胃不和导致的饮食停滞、胃脘痞闷、吞酸纳呆、呕吐腹泻等；
4、小儿体虚，正气不足，患斑疹热病时，可推补本穴。
顺时针摩腹
捏挤大椎
沈医师提醒，
小儿推拿适应范围广、效果好，
但有以下情况，
不能做小儿推拿。
1、某些急性传染病，如水痘、肝炎、肺结核等。
2、某种恶性肿瘤的局部。
3、出血性疾病及正在出血和内出血的部位。
4、骨结核和关节结核和化脓性关节炎。
5、烧伤、烫伤、皮肤破损部位。
6、各种皮肤病患处。
7、骨折早期和瘫痪初期。
8、极度虚弱的危重病和严重的心脏、肝、肾疾病。
9、诊断不明，不知其改善原则的疾病。
提醒：小儿推拿一定要到正规机构进行专业的学习，家长切勿轻易“动手”！
关于小儿推拿的更多相关常识，明天（12月17日周五）上午十点半到十一点，刚刚我们提到的沈医师将会做客《健康吧》，大家