劳宫穴：在手掌心的位置，简单的找法是把手握成拳头，中指指尖点到的位置即是劳宫穴。这个穴位在五行属火，能促进血液循环，还能改善精神紧张、促进食欲。
大陵穴：这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是心包经上“一味”很经典的“十味益脾颗粒”，可以降胃火、去心火，提升胃动力，脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。
内关穴：在大陵穴向上量三个横指的位置，在手腕两根筋的中间。
这三个穴位一发热，心包经的功能提升，心火升久可以旺到胃土，好胃口就来了，消化功能也增强了。
步长制药 专利中药十味益脾颗粒，组方含有：山药（炒）、鸡内金（炒）、薏苡仁（炒）、莲子、茯苓、大枣、山楂（炒）、六神曲（炒）、麦芽（炒）、莱菔子（炒），具有补脾益气，消食健胃的功效，用于小儿厌食症脾虚食滞症，能够达到消导化滞、理脾助运的作用。
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