坐在婴儿床上，一边挥手一边蹬车的宝宝玩得很开心。突然，他哼哼着哭了几声，嘴里哼哼着，像是在找东西吃。
妈妈听到宝宝的哭声，急忙跑到宝宝的床边，轻轻抱起宝宝。
被抱起的婴儿不停地在她母亲的怀里摩擦。宝宝好像饿了。
妈妈坐在软椅上，拿着喂奶的衣服，开始给宝宝喂奶。
看着宝宝大口喝母乳，宝宝吃完后总能对自己微笑。我相信这是每一个哺乳母亲最幸福的时刻。
但是，我妈最近开始有点烦躁。每次给宝宝喂奶，都能看到宝宝吃饱了。但是为什么你在 一个月测量宝宝的身长和体重，却发现宝宝还“站着不动”，没有看到体重增加？
宝宝正处于纯母乳喂养阶段，妈妈每两周就要记录一次宝宝的身长和体重,以便及时了解宝宝的生长发育情况。
体重是婴儿成长的敏感指标。当发现婴儿的体重不再增加或增加速度减慢时，妈妈应该考虑喂养方面的问题。就不会感到婴儿身体不适
如前所述，“每次给宝宝喂奶，都能看到宝宝吃饱了”，证明妈妈的母乳是足够的，也就是宝宝每天摄入的奶量是足够的。
婴儿吃了足够的母乳，但仍然没有发胖。看来，光吃母乳是无法满足宝宝的生长需求了
母乳不够，辅食来凑
众所周知，婴儿出生后应该完全用母乳(或奶粉)喂养。母乳喂养后，在这个阶段，宝宝不需要进食任何其他的食物。需要多喝两杯开水来清洁口腔，否则婴儿会缺水，否则婴儿不需要额外加水。换句话说，仅仅靠奶水的摄入就足够满足宝宝生长发育的需求了。但是随着宝宝的成长，宝宝需要越来越多的营养。这时母乳会显示出它的“能力有限”，已经不能完全满足宝宝的需求。婴儿正变得像成年人一样，他们需要多样化饮食。母乳需要配合其他的食物（即辅食），一起“并肩作战”，才能促进宝宝的生长发育。
什么是宝宝辅食，为什么有辅食添加这个过程世界卫生组织对宝宝辅食的概念是：辅食是指给6-18月龄宝宝添加的，除母乳和配方奶之外的所有固体和液体食物。一般来说，宝宝辅食就是我们日常吃的普通饭菜。为什么这些食物会成为婴儿的“补充食品”？
其实和我们一起去一个新的地方是有道理的，适应当地的环境需要一段时间。虽然婴儿是在母亲成熟后出生的，但在但宝宝的各个器官还处于相对“稚嫩”的状态，还需要一段时间再进行进一步的发育。习惯于牛奶摄入的婴儿一开始不能像成年人一样直接吃蔬菜。无论是在口腔和咽喉的咀嚼吞咽，还是在胃肠道的消化吸收，都是宝宝永远无法达到的“极限挑战”。
只有按照宝宝辅食添加的原则，从一开始就慢慢尝试，让宝宝的各种器官得到锻炼，让身体慢慢适应，然后宝宝才能逐渐像成年人一样直接进食。
在而这个宝宝辅食添加的过程，一般需要持续到宝宝18月龄，即宝宝一岁半。,之后，由于一段时间的锻炼，婴儿的身体器官已经基本发育良好(可以直接吃食物)，身体也可以像成人一样基本接受各种成分的摄入(营养均衡)，所以婴儿不再需要依赖牛奶。然后，宝宝辅食这个概念也就慢慢退出了，宝宝可以一日三餐，普通餐从辅食的作用逐渐成为主食。牛奶反过来又变成了补充食物，所以作为一顿饭的营养补充就足够了。
什么时候给宝宝添加辅食
满6个月开始就要添加宝宝辅食世界卫生组织、中国营养学会、《中国居民膳食指南》都明确地提出：宝宝应该在满6个月（即天）后开始添加宝宝辅食。
如前所述，婴儿的器官处于相对“不成熟”的状态，需要一段时间才能进一步发育。当宝宝满6个月时，宝宝的胃肠道等消化器官相对发育完善，能逐渐消化奶液以外的其他食物。,这时，你可以开始给宝宝添加辅食了。
正是因为添加宝宝辅食的时间需要以各个器官的成熟程度为依据，非常严格。所以这里需要强调的是，如果早产儿宝宝要根据早产矫正月龄来计算宝宝辅食添加的时间。根据实际出生年龄添加宝宝辅食，相当于过早给宝宝添加辅食，可能会带来“拔苗助长”的不良后果。
这是给爸爸妈妈的矫正月龄的计算公式：矫正后的月龄=出生后实际月龄-[(40周-出生时孕周)/4]。
例如，如果婴儿在妊娠第36周出生，当婴儿在第6个月出生时，校正年龄只有5个月，即6-[(40-36)/4]=5，婴儿需要再等一个月才能添加辅食。
留意宝宝“我准备好了”的信号
当婴儿准备添加辅食时，婴儿的身体会发出一些信号，表明他准备吃辅食。爸爸妈妈可以仔细观察宝宝是否有以下信号。
1.宝宝每天喝了足够量的奶，但体重不再增加或增加缓慢。(这一点在开头已经提到，爸爸妈妈有必要坚持每两周测量一次婴儿的长度和重量)
2.宝宝开始对大人的食物感兴趣，会用眼睛盯着看，用手去够去抢，嘴巴也会跟着动。
3.宝宝的挺舌反射（用舌头把勺子顶出来）逐步消失，并具备吞咽能力。
4.宝宝能够不用扶助，自己可以坐稳，脖子能够直立。
5.宝宝体重已经达到出生时的2倍，或体重已经达到5-6kg。
有些家长经常纠结6个月添加宝宝辅食，6个月指的是哪一天？我想说的是：书是死的，人是活的。育儿过程不需要做到那么精确，那么死板，非得照书搬。
如果宝宝不到6个月但是具备以上所有条件，可以早一点给宝宝补充辅食。如果爸爸妈妈真的不确定，等半年再加。
但是记住一件事，给宝宝添加辅食，最早不要早于矫正月龄后的4个月，最晚不要晚于8个月，患有疾病的宝宝需在医生指导下添加。
如果你的宝宝处于这样的过渡阶段，那么结合以上知识，看看你的宝宝是否需要开始添加宝宝辅食。
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