河南商报记者熊卓甜孩子生病，当妈的揪心！揪心之外，更多的是无奈了！孩子上不了学，没人带，爹妈得请假一个在家照顾！眼看入了冬，流感、疱疹性咽峡炎、手足口肆虐，感冒发烧的孩儿也一波接一波！孩儿受罪不说，还拿不到“全勤宝宝”的奖励，爹妈的全勤奖必然也泡汤！一声叹息：别人家的“全勤宝宝”咋养成的啊？！今天，河南商报宝姨请来老朋友"放放妈",来讲一讲她的经验，不妨一起听听啊！每月都是全勤宝宝——全勤宝宝养成记投稿人：放放妈月末，放放又成功拿回一张全勤宝宝的奖状，还有幼儿园发的一个小礼物。“不能请假。”放放认真地说。自上中班以来，放放每月都是全勤宝宝。有娃上幼儿园的妈妈们都知道，这不是件容易的事，单是生病这一件事，就够宝妈头疼了。那“放放”是怎么做到出勤率百分之百的呢？因为在幼儿园从事管理工作，我可能更容易把孩子在幼儿园和家里的生活结合起来看。其实，成为全勤宝宝，在我看来，妈妈们要注意三件事就够了：吃、穿和情绪。一、孩子的吃饭问题孩子上了幼儿园，吃饭基本在幼儿园解决。幼儿园里三餐两点，孩子们的营养已经够了宝妈们不必担心孩子在幼儿园吃不好。幼儿园的晚餐吃的比较早，大概4点多就吃过了，所以孩子晚上在家再吃点东西是正常的。但记住，要吃清淡的、好消化的。如果家长再给孩子吃油腻的，孩子很容易积食。黄甡医生讲过，积食是容易导致孩子生病的很大一个原因，比如会出现感冒、咳嗽、发烧等各种问题。“放放”也容易出现积食问题，他脾胃虚弱，容易产生内热，舌尖发红，舌苔变厚，嗓子红。我在家经常会让他伸出舌头看一看，每天早上保健医晨检我都问问情况怎样，一有内热就晚上控制他少吃点，多出去跑跑，运动运动，或者吃点清热和消化的药。此外，周末也是积食的重灾区。前几天，放放因为周末去亲戚家玩了两天，吃东西没有人节制，再加上最近天气不好，运动不足，导致积食咳嗽，症状是白天不怎么咳，总是夜里两点咳嗽。所以，妈妈们可一定要注意，周末不要让孩子胡吃海喝。二、孩子的穿衣问题孩子上幼儿园后，穿衣方面也要注意适应幼儿园的情况。秋季早晚孩子上学路上比较冷，要穿厚点。白天在幼儿园，孩子活动多，特别是秋季天气好时孩子活动容易出汗，衣服要便于穿脱。孩子出了汗冷风一吹，就容易感冒。所以天气不太冷的时候穿薄点要比穿厚点要好。冬季家长要多和老师沟通，了解幼儿园的温度状况。因为有的幼儿园有暖气，温度会高一些；有些幼儿园是空调取暖，就没有暖气暖和，就稍微给孩子多穿一点。具体还是多听听老师的意见。三、孩子的情绪问题孩子其实也很容易满足，为了得到一个全勤宝宝的小礼物，就坚持不请假。现在多数幼儿园会发全勤宝宝奖状，如果幼儿园不发小礼物，家长也可以鼓励孩子，自己给孩子奖励一个小礼物。家长要多和孩子聊聊幼儿园的生活，及时疏导孩子的情绪，从正面引导孩子喜欢上幼儿园，
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