宝宝3岁前,家长要谨记不吃三饭辅食

喂养小宝宝,那可是天大的事情!宝宝出生后,许多妈妈把全天的精力,都投入到了照看小宝宝上面。喂奶、做辅食、做营养餐,一路陪伴孩子成长。

然而,婴儿在三岁之前特别难以服务,尤其是在用餐方面。母亲必须花更多的时间。否则,如果你不注意犯一个小错误,很可能会伤害婴儿的肠胃。母亲应该格外小心。

宝宝经常吃汤泡饭,伤害有点大

杨女士生完孩子后,总是带不好孩子,孩子经常生病。我不能。我岳母不得不搬进来帮忙照顾孩子。杨女士感叹道,多亏了婆婆的照顾,否则她会不知所措地带着孩子。

不幸的是,事情有利有弊,婆婆年纪大了,有些生活习惯很难改变。宝宝一岁半的时候,婆婆就开始给宝宝吃汤泡饭。

有一次,婆婆用南瓜汤泡饭,或者刚从锅里出来的那种。杨女士发现后,有点担心地问婆婆:太热了,孩子受不了,怕烫伤胃。

可是婆婆却尝了几口,非说一点也不热啊,别那么矫情。结论喂宝宝的时候,宝宝只吃了几口,然后说什么都不吃。

后来,杨女士发现宝宝慢慢地不喜欢吃东西,口腔溃疡,食欲越来越差,还总是咳嗽有痰,免疫能力很差。

杨女士很着急,只能带着宝宝去看医生。通过了解和检测,医生告诉杨女士,这个宝宝是口腔溃疡,也有消化不良,需要治疗和调理。

另外,医生还建议杨女士,不要给宝宝吃汤泡饭!三岁以前的宝宝,不适合吃汤泡饭。

1、汤泡饭

当给孩子补充食物时,许多父母的逻辑思维有限,不知道给孩子吃什么补充食物,长期想到汤泡米,事实上,是白米倒一些茶汤,混合喂孩子吃。我相信很多父母都有这样的实践活动,甚至认为这种方法很容易使用,孩子吃得好,父母也很容易。

事实上,这种补充食品不适合儿童食用。如果长时间这样吃,不仅会损害孩子的肠胃,还会导致营养不足。父母应该停止这样做,立即终止。

因为孩子吃汤泡米饭,他会立即吞下,很少通过咬,虽然白米饭加茶汤,但小米饭或硬,不吞咽,会损害胃,很长一段时间,胃损伤,吃消化不良,更多的孩子不好。汤里也没有营养,也就是说,骨汤的应用,营养不足,大多是人体脂肪和水,所以经常给孩子吃汤泡米,营养不会跟上。

所以长期吃汤泡饭的孩子特别容易生病,请不要给孩子吃完。

2、不符合宝宝的需要

例如,婴儿的咀嚼能力很差,但肉;婴儿一岁半,仍然吃米糊;每天不是小米汤或软面条;每天只有胡萝卜、西兰花这些蔬菜和水果;这种行为不符合婴儿的生长需要。

刚接触补充食品的婴儿可以给婴儿米糊。婴儿可以吞咽并满足营养要求。当婴儿接受婴儿米糊时,必须及时添加其他成分,如猪肝泥、猪瘦肉泥等。

随着宝宝的成长,咀嚼能力逐渐提高,要改变辅食的质地、外观,食材的种类也要定期改变,保证食材的多样性。

还有尽量用清蒸、清炖、水焯、炒海的方法来做饭。

做好这一点,宝宝才能发展得更好。

3、剩饭

首先,剩菜已经被搁置了很长时间。虽然不应该达到变质的水平,但由于闲置,菜肴中的有害物质会逐渐增加,如微生物菌株。

其次,残羹剩饭的营养会在闲置期间产生一定的外流。

此外,如果储存剩菜的生活环境不合适,可能会造成额外的环境污染,如粉尘环境污染、蚊子环境污染等。

此外,婴儿自身的消化功能和抵抗力不高。如果婴儿长时间吃这种食物,毫无疑问,婴儿的身心健康无法得到保证,生病已成为一件普遍的事情。

补充食品是否吃得好与儿童的智力生长发育、身体发育和免疫能力有关。因此,如果你想养一个健康、聪明、免疫力强、不喜欢生病的婴儿,一本更好的补充食品书是必不可少的。

在这里,我向家长推荐一本权威的辅食书《每周吃什么辅食》。这本书医院的营养学家、药理学研究生刘长伟老师。这本书得到了儿科专家张思来等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容丰富,基本克服了宝宝在辅食喂养时会遇到的所有问题。

例如,婴儿添加补充食品的基本原则是什么?父母有什么很容易进入补充食品和错误的想法?补充食品环节容易出现什么样的问题?婴儿补充食品应哪些特殊工具?

在教家长防止错误观念的前提下,每周吃什么辅食提出了每周辅食食谱。列出了孩子从6个月到1岁中期每周都要吃的辅食食谱,图片和文字详细说明,简单易学。

在孩子1岁到3岁之间,又提出了如何给孩子补钙补锌、铁、锌、硒、便秘、止咳等食谱,具体内容易用。

补充食品也有一些量化表和知识。

总之,这张厚厚的每周吃什么补充食物图片配有文字,种补充食物有很多图案,营养丰富,并详细说明每种补充食物都含有营养和功能,孩子爱吃,大人容易理解。

在一本好书的手中,喂孩子吃补充食物的心也有底部,特别是在孩子6到1岁这半年,如何从浅到深,营养全面给孩子做补充食物,完全不需要父母工作,因为每周食谱安排清楚,父母只需要做,美味的营养补充食物可以满足孩子的食欲。

这本书配有短视频,老人使用也很方便。

价格比较划算,只需69,就能保证儿童辅食的营养搭配,何乐而不为?

每周吃什么辅食可以用三年。给孩子的辅食书一定要原版,因为孩子的健康是可贵的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,


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