手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
预防措施：
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.儿童出现发热、出疹等医院就诊。
6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
yi
一
zhou
周
shi
食
pu
谱
周一营养菜谱早点
酸奶
吐司
香蕉，草莓
午餐
芝麻大米饭
酱香鸡腿
耗油生菜
土豆牛肉
番茄蛋花汤
午点
青菜鸡丝粥
周二营养菜谱
早点
红薯粥
苹果、橙子
午餐
黑米饭
红烧大排
清炒时蔬
杏鲍菇炒肉片
紫菜虾皮汤
午点
饺子
周三营养菜谱
早点
一鸣鲜奶
菜包
火龙果、梨
午餐
大米饭
白灼虾
萝卜炖肉
青菜蘑菇
黄花菜健脑汤
午点
蜂蜜柠檬水
香蕉紫薯吐司卷
周四营养菜谱
早点
豆浆
奶香馒头
猕猴桃、苹果
午餐
扬州炒饭
小肉条
西兰花
海带排骨汤
午点
雪梨红枣汤
奶香玉米饼
周五营养菜谱
早点
红豆汤
玉米
圣女果、橘子
午餐
南瓜大米饭
红烧牛肉
青瓜炒蛋
素冬瓜
蛤蜊豆腐汤
午点
八宝粥
上周早点上周水果上周午餐上周午点营养小贴士
杏鲍菇的营养价值
1.杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
2.杏鲍菇有一般菌类的各种营养成分，比起普通的平菇等等，杏鲍菇又有降血脂、抗癌之类的功效，物美价廉又好吃。而且热量还非常低，长期食用没有任何坏处。
3.杏鲍菇蛋白质含量丰富，能有效提高人体免疫力，增强机体对外界不良因素的侵袭，远离亚健康，强身健体，是体弱人群和亚健康人群的理想营养品。
4.杏鲍菇富含膳食纤维，经常食用，可以有效清除血清胆固醇、降低血脂，防治动脉硬化等心血管疾病。
5.杏鲍菇中丰富的膳食纤维对于增强肠胃蠕动也有很好的促进作用，能帮助便秘患者润肠通便，排除体内毒素，进而保持皮肤光泽、改善肤色暗沉的状况，驻颜护肤。
6.杏鲍菇内含铁质丰富，可以有效的调节缺铁性贫血、溶血性贫血和失血性贫血等症状。
7.杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，有很好的健脾开胃的作用，对于食欲不振的人来说，是不可多得的开胃食品。同时，对于对胃溃疡和消化不良还有很好的食疗作用。
我们是谁？
玛利娅蒙特梭利镇海中心秉承“尊重儿童，以儿童为中心”的核心价值观，致力于0-6岁的儿童和家庭提供高品质的教育指导，从孩子的身心特点和发展规律出发，尊重孩子的个性人格、促进孩子的和谐发展、