家长朋友们看完本篇文章,可以“考考”小朋友,帮助小朋友们巩固安全教育内容哦!
老师提问:1.乱吃零食有什么不好?影响食欲:经常吃零食的孩子,一般食欲较差,到吃饭的时间常常吃不下饭。
消化不良:吃零食使胃肠负荷过重,容易造成消化不良、肚子疼拉肚子等情况。
营养不足:老吃零食,不成顿吃饭,可能导致营养不够,人越来越瘦小。
2.不宜多吃的零食:烧烤肉串、各种蜜饯、糖果、巧克力、各种冷饮等。3.因为吃多了零食会引起哪些过不良反映?
吃过多的糖果可能会造成身体肥胖、牙齿坏掉等。
吃过多的方便面,塑封袋的鸡爪等可能会使体内铅含量超标,导致铅中毒。
4.哪些是健康有益的零食?
各种水果,牛奶,谷类制品。如:饼干、面包等。
5.儿童吃零食有什么小秘诀?
a)、路边摊的零食不要买。
b)、进食零食后要饮少量清水漱口,防止蛀牙。
c)、零食分量要适度,切忌整天频繁进食,要有规律地在两顿正餐之间吃。
饮食安全口诀
小朋友,要记好,食品安全真重要。
讲卫生,懂常识,少生病就少打针。
小食品,要挑选,过期食品不能要。
小零食,不乱吃,病从口入不得了。
喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。
小冰棍,冰淇淋,多吃牙齿长不好。
牙齿不好真难瞧,长大就像猴宝宝。
小地摊,买食品,细菌又多不卫生。
不买不吃不生病,老师家长真高兴。
吃烧烤,更不好,危害更比吸烟高。
油炸食品要少吃,你能做到身体好。
“零食吃多,身体有害”小视频
安全最重要,家长朋友们和小朋友们都要牢记哦!安义县龙津中心幼儿园仕桥分园招生信息
年满3-6周岁、身心健康(无慢性疾病和传染病)、可正常参加集体活动的适龄儿童。
安义县龙津镇范围内常住居民
易园长(