很多孕妇被妊娠反应折磨，孕初期总是吃不好、睡不好的。但是还有一部分孕妇是不敢吃，吃一点肚子就胀气、打嗝，出现消化不良的症状。除此之外，孕妇恶心、呕吐等症状也属于消化不良较轻的表现。
这主要是由于，孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良。同时，随着孕妇子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。
?孕妇打嗝
生活习惯方面，孕妇的运动量减少，肠胃蠕动变慢，消化功能自然变弱。
如果孕妇发现自己有消化不良的症状，不必过于担心，可以通过食疗改善。
孕妇消化不良食疗方法1、鲫鱼1条，约重克，剖腹去内脏，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗内加盖，蒸熟，每天1条，连吃1周。
2、鲜柠檬克去皮核，切块，加白糖克，腌渍1天，再放锅内用小火熬至汁快干时，拌少许白糖，随意食用。
3、生姜9克，切碎。用大米熬粥，粥熟时放入生姜，再煮几开后即可食用。
4、柚子皮20克切碎，煎水代茶饮。
5、鲜猕猴桃90克，生姜9克，一同捣烂，挤汁，早晚各饮1次。
?食疗
孕妇消化不良饮食注意事项?饮食注意
孕妇消化不良吃什么药？孕期吃药要格外小心，很多药物是不适用于妊娠期间的。所以，建议孕妇消化不良不要吃药，主要靠在饮食上进行调节就行了。
?不能吃药
如果一定要吃药，需要遵从医生的建议，千万不要自行用药。
孕妇消化不良拉肚子怎么办？有些孕妇因为吃油腻辛辣食物、或者贪凉导致消化不良时还会出现拉肚子的情况，这种时候这么办呢？
此时建议孕妇首先暂停进食，适当喝一些水或清淡的流质食物，补充因拉肚子而流失的水分、电解质和热量等，这时候大米粥就是不错的选择，不过还是要注意清淡，切不可再进食油腻之物。
?拉肚子
如果拉肚子过于严重，感觉胎儿出现了异常，医院就诊，孕妇拉肚子需要医生排除早产或流产的可能，然后医生会根据程度谨慎选择药物。
保存胎盘源干细胞：年轻父母的选择科学家们发现胎盘中含有丰富的造血干细胞、亚全能干细胞、间充质干细胞和母亲干细胞，是干细胞的重要来源。许多父母选择在孩子出生的时候，把胎盘委托给专业干细胞保存机构，从中提取出有价值的造血干细胞、亚全能干细胞、间充质干细胞和母亲干细胞，并长期保存起来，以备孩子成长过程中以及家庭成员的未来不时之需。
如果您正处于备孕或者孕期，又将如何处置自己的胎盘？交由医生安排、自行丢弃或者为孩子储备一份“安心”？妈妈们都可以提前考虑起来啦！
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