导读:最近有些妈妈说自己已经给宝宝买了 最贵的奶粉了,宝宝却依然会出现腹泻等胃肠道的问题。但你知道吗?有时并非是因为奶粉质量,而是因为你忽略了奶粉的保存问题。在潮湿环境中,空气中水分含量大,奶粉开封之后就会吸收空气中的水分,从而结块变质。而且潮湿的天气容易滋生细菌,让食物发生霉变。这种时候,年轻的爸爸妈妈们该怎么给宝宝保存口粮呢?后面有正确冲调奶粉的步骤
1、不宜存放于冰箱中
奶粉放冰箱,一次次地拿进拿出,冰箱内外的温差和湿度差别,容易造成奶粉潮解、结块和变质;即便是炎炎夏日,开封的奶粉只要放在通风、阴凉的地方就可以了。
2、开封后盖紧塑料盖(或扎紧袋口)罐装奶粉每次开罐后务必盖紧塑料盖;袋装奶粉每次使用后要扎紧袋口。3、可放方糖防潮奶粉罐内放方糖,可防潮。方糖具有吸收湿气的效果,每次用完后,要将罐子密封,这样奶粉便不易受潮。4、量取不准确,剩余奶粉不可倒回罐中千万不要因为不小心奶粉取多了,再倒回去,取出的奶粉因为和奶粉勺和奶瓶等用具接触,极易沾染细菌。5、冲奶粉过程中要避免奶粉遇水在冲奶粉时,妈妈的双手要保持干燥,避免湿手水珠进入奶粉中。舀完奶粉后,应马上盖好盖子,勺子和奶粉应该隔离存放,避免勺子在接触奶瓶时沾到水汽,引起奶粉受潮。特别需留意的是,如果奶粉受潮结块,或者有霉变的味道,妈妈们一定不要给宝宝食用。
奶粉开封后注意三大“防污点”防污点1:冲调台妈妈们经常将奶粉盖放在厨房洗水池旁的台子上,但由于靠近洗水池,这一冲调台常常会洒溅到水珠或残留洗菜的菜叶、洗碗时的一些油渍等,如果没有清理干净、干燥,很容易就沾到奶粉盖上,久而久之就会不知不觉将这些“污染源”带入奶粉中。防污点2:妈妈的手冲调奶粉时,妈妈们的手与奶粉、奶瓶和勺子等用具亲密接触,很容易沾染上细菌、水分再传递到奶粉或奶粉包装上。所以,妈妈们在冲调奶粉前要先洗手和擦手,确保手部的清洁,避免将细菌带入奶粉罐中,污染了奶粉。防点3:奶粉勺很多奶粉勺都是埋在奶粉里,这样手柄被人接触过后再放入很容易就带入了细菌;另外,很多奶粉勺都没有刮口,为了取奶粉量适中,妈妈们很容易让奶粉洒到罐口边缘,奶粉盖也因为与边缘“亲密接触”会沾上奶粉渣。时间一长沾上的奶粉要不化掉容易引来蟑螂,要不就变成小碎硬块掉进奶粉里,很不卫生。
开封后的奶粉1个月内食用完一般盒装奶粉保质期都在18个月左右,铁罐包装保质期是2年,然而奶粉开封后,就不能采用这个日期。大多数婴儿奶粉包装上都有明确规定,奶粉开封后1月内用完。如果开封后,奶粉超过有效期还未喝完,妈妈们千万别吝惜,为了宝宝的安全应丢弃不用。
澳纽宝贝课堂开课了
冲奶粉的6大误区
1、奶粉冲的过浓
很多家长总是觉得奶粉冲的淡,孩子营养不够或者是吃不饱。所以就会比规定的比例多加一些奶粉,而且还都是勺子上堆座小山。
危害
奶粉的营养不是越浓越好,这样反而会让宝宝营养不良。因为宝宝年龄还小,肠胃功能发育还不完善,喝过浓的奶粉会出现便秘、消化不良等表现,会增加患胃肠道疾病的风险。
长时间食用还会影响钙的吸收,宝宝出现发育迟缓、个子矮小等情况,甚至会对神经系统和肾脏等产生不良的影响。
正解
所以,家长在给宝宝冲奶粉时,一定要严格按照配方奶包装上的配比量冲调,不要自己想放多少就放多少。
2、奶粉冲的过稀
很多家长总觉得孩子吃奶粉上火,要多喝水,所以冲奶粉时喜欢比规定的比例多加一些水,其实这种做法也相当危险。
危害
对于小宝宝来说,每日摄取足够的能量是保证成长发育最重要的事情!所以奶粉冲的过稀,很容易导致宝宝营养不良,甚至导致宝宝身体发育不良。
正解
所以,家长在给宝宝冲奶粉时,一定要严格按照配方奶包装上的配比量冲调,不要自己想放多少就放多少。另外,喝奶粉会导致宝宝上火,这也是一个误区。
3、用开水冲奶粉
有的妈妈认为用开水才能完全把奶粉冲开,其实,冲奶粉时千万不要用沸水,因为这样会破坏奶粉中的营养成分。
危害
婴幼儿配方奶粉中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,如果用开水冲调,容易使奶粉中的蛋白质变性,造成营养流失,影响宝宝的生长发育。
正解
因此,给宝宝冲调奶粉 使用40~60℃的温水 。这个温度不仅使奶粉加速溶解,还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
宝妈们可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。
4、冲奶粉时先放奶后放水
很多家长都觉得冲奶粉时奶和水的先后顺序无所谓,但其实不是这样的。
危害
先加奶粉后加水,当水加到了原定的刻度时,奶的浓度就高了。不能保证奶粉和水配比的 性;再者,先加奶粉后加水,奶粉会溶解不均匀,不利于宝宝的消化和生长发育。
正解
按照奶粉罐上标注冲调比例,先往奶瓶中加入温水,然后取适量的奶粉加入奶瓶中。这样有利宝宝消化和吸收的。
5、冲奶粉时使劲摇晃奶瓶
很多家长为了能让奶粉充分溶解,也是使出了浑身解数,使劲上下左右的晃动奶瓶
危害
其实奶瓶在剧烈晃动的过程中,会让奶液产生大量的气泡,宝宝喝了很容易打嗝、腹胀等情况,严重的甚至会吐奶!
正解
按比例加入水和奶粉后,盖上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓,请记得温柔一点哟!
6、用矿泉水冲奶粉
给宝宝冲奶粉的水也有讲究,但有些父母就会太讲究了。他们会选择矿泉水或纯净水去给宝宝冲奶粉,这都是错误的。
危害
矿泉水富含矿物质, 盐、 钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,长期饮用会导致营养摄入不足,所以也不宜长期用来冲奶粉。
正解
冲奶粉 选用煮沸冷却后的自来水,即白开水。自来水经过消毒,或会有部分 物和亚 盐的残留,因此,要煮沸3分钟进行除氯,冷却后在用来冲奶粉。另外,也不能用米汤,面汤,豆浆等冲奶粉,这样不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。
正确的冲奶步骤
Step1:先将双手洗干净,再取出清洗干净的奶瓶,放置在桌面上,将干净的自来水煮沸并放凉至40~50℃左右,按照刻度倒入奶瓶里;
Step2:倒好水之后,严格按照奶粉罐上的比例放奶粉;
Step3:盖好奶瓶盖,双手捧着奶瓶,用手心反复搓瓶身,直到奶粉溶于水中。一定要用平缓的动作摇晃奶瓶,千万不要上下摇晃,这样可以减少摇出的泡沫,有效的防止宝宝打嗝;
Step4:当奶粉充分溶解后,把充好的奶倒在手腕上试试奶的温度。
Step5:如果感觉温度刚刚好,就可以喂给宝宝喝啦!
关于我们AboutUS
1,返回文章顶部,点击“澳纽宝贝”订阅;
2,澳纽宝贝:致力于优质的澳洲母婴用品推介和传播健康的生活方式。欢迎转载和分享;如果转载,请表明出处。
3,版权声明:我们尊重版权,精选的文章均已注明作者和来源,转载的文章版权属原作者所有。如有版权问题,敬请 时间联系我们;
长按