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马上就要过年了，过年大家普遍会喝酒吃的油腻，大鱼大肉的，好多人会长胖，胃不舒服，三高上去。给大家推荐几款适合过年喝的酵素，既美味又健康！
1.甘蔗金桔酵素
做法：甘蔗金桔共2.5斤，g白砂糖，6L纯净水
2.香蕉酵素
做法:香蕉2斤，苹果一个，柠檬一个，g白砂糖，6L纯净水
山楂香蕉酵素，助消化，活血化瘀，增强抵抗力，选ta！
3.山楂酵素
做法：山楂2斤，一个苹果，白砂糖，6L纯净水
4.菠萝苹果酵素
做法：菠萝2斤，苹果一个，g白砂糖，6L纯净水
促进消化润肠通便护肝解酒，一起DIY菠萝雪梨酵素！
5.木瓜酵素
做法:木瓜2斤，苹果一个，柠檬一个，g白砂糖，6L纯净水
（如果有血糖高的白砂糖可以放g）
木瓜酵素明目清热通便,分解脂肪,缓和消化不良。
这几款酵素味道比较清香，有帮助消化，和胃消食，降压活络，滋润肺肠，血脉畅通，降压降脂的功效，很适合过年喝哦，有需要的可以收藏起来！
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??1.让孩子远离含有添加剂，色素， 饮料，提高孩子的免疫力，健康快乐的成长！
??2.父母年纪大了，难免会有些病痛，给酵素时间，她会还你健康的父母！
??3.大部分人都处在亚健康状态，酵素可以帮你排除体内毒素，激活细胞，加快新陈代谢，还你青春活力！
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