婴幼儿时期是孩童发展最重要的时期，保持良好的睡眠当然是至关重要的。很多宝宝睡觉的时候也没有那么安分，出现各种症状，比如打呼噜、摇头等，宝妈们不以为然，认为这是正常现象，其实这些症状很有可能是疾病的信号！发现医院就诊。
1.睡觉时多汗
宝宝新陈代谢快，会代谢出很多废物、废液。刚入睡宝宝会分泌汗液，这是正常现象，宝妈及时给宝宝擦拭掉就可以。前半夜大部分宝宝发汗可能是因为晚上进食过多，或者被子捂得太严。一般来说后半夜的话室内温度已经很低了，这个时候宝宝头上如果还出大量的汗液时，应该视为异常信号，这是身体某一部位出现问题了，病理性因素有缺乏维生素D引起的佝偻病，肺结核，医院诊断。另外，饮食方面也要注意营养均衡。
2.多动、睡觉翻来覆去
宝宝睡觉翻来覆去、扭捏不断，频繁变换睡姿，极有可能是身体不舒服的表现，孩子的动作不会骗人，如果舒适他会睡得很安稳。这时候看下宝宝是否衣服穿得合适舒服，最近是否受到了惊吓，被子是否盖得舒服。建议白天多晒晒太阳，给宝宝一个适宜的环境和空间。
3.睡觉打呼
孩子熟睡的时候打呼，这不是睡的香。其实这是和呼吸道、鼻腔密切联系的，呼吸道和鼻腔有异堵塞，导致宝宝睡觉打呼，甚至有时宝宝只能用嘴呼气。宝宝的睡姿和枕头的高低也与之有关，睡觉最好是平躺，枕头的长度最好与两肩同宽，宽度比头稍微宽一点。如果打呼还伴随着食欲下降、消化不良，造成宝宝的消化系统紊乱。长期打呼还会导致宝宝颜值越来越低。
4.睡觉易惊醒
宝宝睡得正香时一下子醒来，然后大哭，这场景你一定很熟悉。这是宝宝缺钙了！缺钙会引起宝宝大脑及植物性神经兴奋性增高，这个时候可以先喂宝宝喝点水让他先安静下来。平时睡前要多给宝宝做些安抚动作，放些轻音乐，平静的时间应比较多，避免噪音影响宝宝成长。总之，出现这种症状，家长一定要采取补钙措施。
最后，家长也要给孩子做好防范措施，避免许多症状出现造成不良的后果，多观察孩子，做到防患于未然。
（本文来自：百度宝宝知道火夕夜）
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