孩子“挑食”的问题相信困扰了很多爸妈，而且这些“吃饭费劲”的表现还真是五花八门！
像我们办公室的妈妈们也经常讨论，自己家孩子的各种挑食问题！
比如，小X妈妈家的女儿，无论是在家还是在学校，都非常讨厌吃饭，吃得又慢又痛苦，甚至还会哭鼻子，吃饭搞得像上刑一样。。。
另一个更惨，小Z家的女儿，平时也不肯好好吃饭，到了今年入园体检的时候，被医生判定：体重低、消瘦、生长迟缓，检查18次了都没达标合格，他们家已经愁得不行了。。。
，还有葡萄家的儿子Lami，虽然胃口好，但就喜欢吃甜食、炸鸡、薯条，却不肯喝牛奶，而且自从上了幼儿园后，就经常感冒，还容易便秘。
我们后台也经常收到爸妈来倾诉的各种烦恼，有些孩子也很和Lami一样，吃的很多，却查出了很多问题，贫血、头发黄、缺钙、超重、龋齿等等。。。
为什么现在大部分家庭的生活条件变好了，但孩子的成长却出现了新问题呢？
为此，我们特别钻研了中国营养学会推荐的《儿童营养与相关疾病》，并且结合了近几年儿童健康数据的情况，分析了下孩子出现这些问题的原因， ，总结了这3个日常爸妈往往忽视的问题：
1零食占比大零食在孩子们饮食中的占比越来越大，据～年的监测报告结果显示，儿童有3.7%的能量来自于甜食和饮料，大城市比例更是达到8.3%。爸妈应该帮助孩子建立吃零食的规则，适时吃，适度吃，找健康合适的吃。让孩子明白，只有好好吃正餐饭菜，偶尔吃零食，孩子的身体才能长得更好！
2户外运动少越来越多好玩的电子产品、繁重的学业，孩子们居家时间不断增加，缺乏适当的户外运动锻炼，又导致了骨质发育的问题，因为维生素D没有合成的条件，再加上饮食不合理，维生素D与钙的摄入无法达标。
这一问题在实际调查数据中也得到了佐证：～年开展的中国儿童和青少年心血管健康调查发现，78.2%的儿童存在维生素D不足或缺乏。
孩子们应该保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间对身体有健康益处。
3吃得太精细孩子吃得越来越精细，存在于原生态食物中的营养素摄入的就越少。比如谷物外层有丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质锌等，而加工过的精白米面，这些营养素的损失占到了60%～80%。～年的监测报告显示，我国36.2%的6～17岁儿童膳食锌摄入量低于平均需要量。缺锌容易造成孩子食欲下降，进一步影响多种营养素的摄入。
所以，不管吃得多、吃得少，想要更好改善孩子的健康状况，是需要合理的饮食结构和适当科学锻炼。
中国居民膳食指南推荐，孩子餐盘里， 保证每天有12种食物，每周有25种食物，除此以外零食、含糖饮料要控制，保证充分的户外运动。
不过，很多家庭的饭菜都很难保证丰富的食物搭配，而且大部分都是精细米面比例超标、蛋白质、蔬菜种类不足，孩子每日需要的营养也就不全面了。
所以，不少爸妈会给孩子吃额外的营养补充剂。
但市面上的品类实在太多了，爸妈们都挑花了眼，买回来孩子也不肯吃，比如市面上有些钙片要咀嚼吃、有些鱼油腥味很重、有些维生素味道不好，一天吃几种补剂，孩子和家长都怪累的。。。
而我们发现软糖类的维生素，对孩子来说更能接受，如果能加上水果口味，那他们就更喜欢了，每天像吃糖一样快乐，同时补充着各种营养！
最近，我们公司的葡萄妈，就在给孩子吃了一款SmartyPants维生素软糖，她是特别仔细研究了下营养、质地、口感， 才放心给孩子吃的。
这款维生素软糖，特别大的优点就是营养物质足足有19种！
除了普通的一些维生素成分外，还特别添加了来自深海小鱼的DHA、补钙的维生素D3和维生素K，1瓶取代3瓶的营养，只吃这一种就行，对孩子和爸妈来说太方便了！
酸酸甜甜，口感软糯，孩子不会抗拒，甚至每天都会抢着吃！
一瓶足足有90粒，每天4粒，吃上大半个月没问题！
不仅孩子需要补充这些，大人也很有必要补充日常所需的营养，所以，葡萄妈还陆续购入了他们家的儿童维生素、儿童益生菌、女性维生素等产品，家里堆满了这个猫头鹰罐子，每天和孩子一起分享甜甜的营养糖果~
她家孩子特别直观的变化就是，生病次数少了，正餐也肯好好吃了！
而葡萄妈觉得自己平时精神状态的确好了不少，回家带娃也不怎么觉得累~
之所以选择SmartyPants很重要的一点，是因为他的创办者是一对有爱的爸妈，为了让孩子能获得更全面的营养，才创立了这个品牌，他们旗下的每款产品都是经由科研实验室的营养学家们倾力研发，相当靠谱！
也正因如此，才能成为美国亚马逊销量非常好的儿童维生素品牌，深受全球爸妈的喜爱和追捧。
我们在ins上，也搜到了很多国外的网红博主，还有爸妈和孩子们都在吃他们家的维生素软糖！
在国内的小红书上，SmartyPants的产品也是好评不断，光爸妈们的笔记就有篇+，真实解决了爸妈的不少烦恼！
所以，我们考虑到很多家庭都有这些方面的需求，经过我们特别研究，今天我们挑选了他们家的3款明星产品，给大家做个介绍参考。
儿童复合维生素软糖
适合4岁+孩子
首当其冲的就是SmartyPants家的明星爆款儿童复合维生素软糖，里面添加了19种营养物质，每种成分对孩子的成长都至关重要，而且量也是足足的！
像前面提到它富含了来自深海小鱼的DHA，可促进脑部神经细胞增长，帮助孩子提高记忆力！
而且还特别针对孩子视力问题，添加了mcg的维生素A，能保护眼睛，预防干眼症，夜盲症等。
另外还针对生长期的孩子，添加了足量的维生素D3和维生素K，助力骨骼生长，帮助孩子钙吸收，能更好得长高！
很多爸妈们都知道孩子挑食，很可能是缺锌的原因，所以SmartyPants的复合维生素软糖专门添加了足量的锌，帮助孩子养成爱吃饭、不挑食的好习惯！
每天4颗，补充孩子每日所需营养！
SmartyPants为了针对肠胃消化功能不太好的孩子，在基础款复合维生素红瓶外，还专门添加了绿色这瓶可溶性膳食纤维维生素软糖，还是减糖款哦！
主要是帮助加快肠道蠕动，特别适合胃口不好的孩子，补营养的同时又开胃，搞定家中“吃饭困难户”。
不含8大过敏原，从源头上杜绝，易过敏的孩子也可以放心吃了，真的特别贴心！
SmartyPants都由非常有名望的科学家和营养学家的研发，从生产到上市，经过层层严格质检认证，配方成分严选纯净天然的原料，所以爸妈可以放心给孩子、全家吃！
正是因为营养全面外加口感好，这款维生素软糖也稳居美国亚马逊销量榜单，在国内平台也是收获了满满的好评！
儿童益生菌软糖
适合3岁+孩子，成人也可以吃
我们后台也经常有爸妈留言说，家里的孩子消化不良、吸收差、拉肚子，这很可能就是日常饮食摄入的益生菌太少。
除了他家出名的维生素软糖，很多爸妈还会搭配SmartyPants的益生菌软糖，帮助消化，大人、孩子都可以吃哦！
它的特色是含高浓度β-葡聚糖M-Gard益生元，这种成分能够提高益生菌的活性，呵护孩子“肚肚”里的菌群健康。这款软糖里搭配含40亿CFU双株进口土基活菌的益生菌，而且这些益生菌是自带天然的芽孢结构，存活率超高，能承受严峻的肠胃环境平衡肠道菌群。这款软糖也是用天然果胶做的，软硬适中，嚼起来刚刚好，对换牙期小朋友很友好。不管娃还是大人，消化不太好、闹肚子的时候都可以吃一颗，不仅管用，而且没有副作用。所有产品的盖子都有安全扣，孩子轻易旋转不开，只有大人通过按压+旋转才能打开，不怕孩子偷吃~
女性复合维生素
上面2款产品都是针对小孩研发的，我们一直向大家强调的一样，爱娃也要爱自己，不能厚此薄彼，因此他们家也专门为成人女性研发了维生素，就是为了让妈妈在照顾孩子的同时，也能照顾好自己~
相信大部分妈妈都会这些苦恼，脸色不好、脱发、日常精力不足、换季小病不断，各种小毛病，这很可能就是营养没跟上的体现哦！
而这款女性维生素就针对这些日常会出现的症状研发的，一共有18种多元营养物质，还有对皮肤特别好的黄金搭档——维生素+辅酶Q10，由内而外的滋养，呵护妈妈们的头发，指甲和皮肤健康。
考虑到大多数爸妈平时工作很辛苦，用脑过度，所以里面还添加了充足的DHA,可以促进脑部神经细胞增长，再也不怕忘东忘西啦！
其实他们家还有很多针对性的产品，大家都可以去