孩子在10岁之前，由于肠胃发育不完善，消化食物的功能还没有完全形成。如果饮食不注意，很容易带来积食。孩子一旦积食，可能会造成贫血，便秘，诱发肺炎，让宝宝容易上火，出现皮肤方面的不适的，家长应该注意了解，避免孩子积食造成各种疾病的危害。孩子若有这些症状，说明积食了，快来看看你家孩子是否中招了！1、口里有异味孩子出现积食问题，嘴里就会散发出异味（酸臭味）,这是由于胃气不降导致的。家长可以通过闻孩子口中的气味判断孩子是否积食。2、没胃口有的孩子一点东西都不想吃，没有胃口。这往往是因为体内还有未消化完的食物，导致积食。所以孩子会处于饱腹状态。3、舌苔变厚。在中医诊断学中，舌头中间对应的是脾胃。如果这里的舌苔厚，就说明这个孩子有比较严重的积食了。有的孩子可能是舌若全部变厚有的只在舌头中间出现一个硬币似的圆圈，这些都是积食的表现4、吃得多不长个这样的孩子是由于积食在脾，脾运化下降，身体吸收不到营养，就会出现越吃越瘦的情况孩子积食一般是由于喂养不当引起的，特别是有这3个习惯的孩子，绝对需要注意。1、强迫孩子吃太饱家长总是觉得孩子吃得越多，长得越快。所以总是强迫孩子多进食，这样的后果是孩子的嘴巴基本没有空闲的时候。嘴巴停不下来，胃肠道也会一直处于工作状态。时间长了，肠胃一直处于超负荷运载状态，孩子就会积食。2、零食吃太多孩子脾胃非常娇嫩，而这些零食又含有各种添加剂，孩子的肠胃是非常难以消化的，食物堆积，就导致孩子积食。3、睡前吃东西孩子睡前进食，脾胃负担会加重，食物容易堆积体内，产生积食。所以家长要改掉强迫孩子吃太饱的习惯，也要帮助孩子戒掉吃零食，睡前吃东西的习惯。同时也要适当调整平常的饮食，除了饮食均衡以外，平常时不时的给孩子补充点黄棘菌，有助于消食健脾，调理肠胃，提高孩子对营养的吸收。毕竟孩子的肠胃发育还不完善，容易产生积食、消化不良等问题。只有做好日常的调养，积食才不会再找上你家孩子，孩子才能健康成长。
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