从进入怀孕期后，很多孕妈都开始注意自己入口的东西了，毕竟这是为了她和宝宝的安全，不是小事情，注意一点还是好的。很多人都说为了孕妈的营养更平衡，可以多吃些蔬菜，不要总是吃肉，毕竟蔬菜是可以刮油的，孕妈吃了也不会多长肉的，所以很多孕妈为了自己有一个完美的身材，都开始拼了命的吃蔬菜了。
可是有这几种菜啊，孕妈在挑选的时候要注意了，可千万不能买，更不能吃，因为里面有害的东西会影响你和胎儿宝宝的。我们就一起来看看有哪些吧？
一：野菜类
很多孕妈口味都是很挑的，所以在孕期也是挑着东西吃，很多人就想吃一点野味，所以马齿苋、苜蓿等就成了一些孕妈的最爱，当然它的营养很高，不可否认的，但是这是凉性蔬菜，吃了对子宫很不好，还容易引起早产的可能，所以很显然这个就不能吃喽。
二：生芽类
包括各种豆芽和萝卜苗等，主要是因为在它们发芽的时候，是会受到污染的，而且这些细菌会进入发芽的种子里，而且不易被洗掉的，所以这些豆芽类，比如黄豆芽、绿豆芽的还有小萝卜苗的，孕妈们就不要吃了。特别不安全。
三：茄子
不管在什么季节，茄子是寒性的蔬菜，所以孕妈还是不要吃的，毕竟一些消化不良，和拉肚子就会伴随你，这样你也不好受，而且茄子里含有的茄碱就更不好了，对母体还是害处多多的。
四：会长大的蔬菜
比如黄瓜和西红柿，这样的菜放了一晚上，第二天会长大，那是因为里面加了膨胀剂，多可怕，遇到这样的菜就赶紧放弃吧，不能吃，对你和宝宝都不好。
五：菜有异味
有很多菜为了避免有虫眼，所以会用很多的除虫剂，如果你在买菜的时候，发现菜有别的味道，就不要买了，吃了也对身体不好。
六：放久了的菜
一般洋葱和土豆，都可以放很久的，但是它们会发芽的，所以买了新鲜的就要尽快吃完，千万不要放时间长了再吃，一是口感不好，二是很有可能吃了发芽的，会让胎儿的长成畸形的，所以孕妈还是应该要注意。
七：生菜
这里的生菜，除了真正的生菜以外，还有所以可以生者吃的蔬菜，比如萝卜、黄瓜等，因为在没有充足加热的情况下，蔬菜本身带有的细菌和脏东西都是去不了的，孕妈吃了也不好。