经常有妈妈提到，在孩子的大便中可以看到原始食物的迹象，这说明孩子的消化功能还不成熟，也反映了给孩子添加的食物性状相对比较粗。如果在大便里有颗粒状食物，说明对蔬菜消化得不好，但不要因此就停止进食蔬菜，而是可以改变下烹调方式。
经过一段时间“锻炼”之后，孩子胃肠道的接受能力会越来越强。婴儿胃肠道就是应该逐渐适应饮食的食物种类和性状。改变蔬菜性状继续进食几天，情况会慢慢好转。
我们今天推荐的这道辅食简单易做，给宝宝吃了易吸收好消化，而且还是“降火神器”，让宝宝远离上火。黄瓜中95%是水分，所以食用黄瓜能降低身体温度，黄瓜中的钾、瓜氨酸能促进新陈代谢，排除体内多余盐分，消除身体水肿，所以妈妈们在做的时候，不妨生吃两根黄瓜哈~~另外黄瓜中的β-胡萝卜素和维生素C含量丰富，还有预防感冒和明目的作用哦！
清火黄瓜面
参考年龄：10个月+
准备食材：去皮黄瓜克，中筋面粉80克，蛋黄1个
1.将黄瓜去瓢切块
因为黄瓜瓢中的籽对宝宝来说不是那么容易消化，所以去掉比较好。
2.在搅拌机中倒入黄瓜和25毫升清水
3.把黄瓜打成汁
4.黄瓜汁取重80克
5.加入营养的蛋黄
6.加入中筋面粉
7.将其搅拌均匀
一定要搅拌到粘稠状哦！稀了就加点面粉，稠了就加点黄瓜汁调整。
8.把黄瓜糊倒入裱花袋后剪小口挤入锅中
根据宝宝的咀嚼能力来剪，剪的口越小面条越细，越大面条则越粗。
没有裱花袋可以用保鲜袋代替。
9.挤好后的面条在锅中继续煮3分钟即可
最好是按照一个方向顺时针画圈式挤入，这样不容易面条团在一起。
10.随后捞出撒上点胡萝卜丁做点缀就完成啦！细细滑滑的面条不仅宝宝爱吃，妈妈做起来也轻松，而且黄瓜有清热、解渴、利尿等作用，对于爱上火的宝宝来说再适合不过了，真是一举两得呢！
榴莲妈妈说：
给6个月以上的婴儿添加辅食，第一得先考虑碳水化合物的摄入量，比如婴儿营养米粉、粥和面条。这些都是辅食中的“主食”，应该占每次喂养量的一半，如果摄入不足会影响体重增长。
米粥、米粉和面条容易被婴儿消化吸收，但一定要稠一些，因为婴儿进食有限，如果太稀的话辅食能量补充不足，会阻碍婴儿成长。
在孩子一岁半以前，最好能将各种食物混在一起给孩子喂，这样什么食物都接触过，挑食的情况就比较少见了。当然添加辅食的原则是少量和简单，不是一次性都给孩子接触。