几款小饼助消化,当成零食吃起来

(图片来自网络,文章原创,转载请注明作者及    

这第二款饼子,颇有点小儿养胃八珍糕的意思了,挺不错的,不爱吃饭的孩子可以拿来当作零食吃。

请移步点击:有胃病了怎么办?治+养!胃病治疗篇。

请移步点击:药补不如食补,药食同源调养健康。

请移步点击:不要吃到撑,才能养好心和胃。

还可以做一些香香的饼子,过年的时候,放在餐桌上,就当消化小零食吃着,也算是个养胃的法子了,免得过年时,吃得年饱,撑伤了脾胃。

两款小朋友们爱吃的鸡内金饼干

鸡内金山药饼

食材:鸡内金30克、干山药克、面粉克、黑芝麻少量、白糖少量。 

 

烹制:鸡内金和干山药,在药店和X宝都有卖的,买齐之后,一起用料理机打成细粉,加入面粉克,加适量清水,和成面团,再撒上黑芝麻和白糖,做成薄饼。

用平底饼摊成薄饼。或者,放在烤箱里面,烤成薄饼。

烤箱 温预热,放入摊好的面饼,度10分钟,就可以啦,两面金黄,薄薄一层,比店里卖的还要好吃!

吃法:每天吃1/10的量,吃完10天,是一个疗程。可以连续吃两三个疗程。

功效:用于治疗小儿疳积、营养不良性贫血、缺钙、缺铁等等。这个饼子好吃得很,香香的,孩子们不会抗拒,吃些个香香的饼子就可以调养好脾胃虚弱的问题,相当赞!

这道饼干里面用的鸡内金,就是鸡胗皮,最为常见的一种中药,但是它的药用范围非常广,治疗很多常见病、疑难病的时候,都要用到它。

鸡内金,性味甘,寒。归脾、胃、小肠、膀胱经。

主要功效具有消食健胃,涩精止遗。可以治疗胆囊炎、肾结石,等等。当然,这得对症下药,还需要君臣配伍地开药方,下次我们再来分享如何使用鸡内金治疗一些常见病。

接着说做饼子吃的方子哈。      

鸡内金红枣饼

食材:鸡内金10克、红枣6枚掰开、白术10克、干姜2克、面粉克、白糖克。

烹制:将鸡内金、红枣、白术、干姜放在药壶里面,加清水,大火煮开,再换小火煮半小时。倒去药渣,留下药汁。

把面粉倒在和面盆里,用药汁来和面粉,加入白糖,发面,揉成面团后,再发酵一会儿,加点碱,做成面饼。放在蒸笼里面,用武火蒸上15分钟,就可以了。

吃法:可以做早餐的点心吃,也可以晚上当点心吃。日常做垫饥用的点心吃,也很好的。

功效:消食化积,健脾养胃。

除了这样的吃法,鸡内金也可以打磨成粉,一次用5克,加入红糖,搅拌均匀了,每天吃个两三次,可以帮助消化、增加食欲。比如过年过节,在这种容易吃撑的日子里,也可以吃一些,用来防吃撑。 

如果觉得好,请识别







































早期白癜风有什么症状
北京中科医院亲身经历



转载请注明:http://www.baozhent.com/xhblzl/2270.html