许多母亲发现，婴儿睡觉时会辗转反侧。他仍然在前一天晚上，第二天早晨到达床脚。一些母亲认为这是孩子顽皮的爱造成的，所以他们不在乎。实际上，这是孩子失眠的表现，可能表明存在身体问题！让我们进一步了解：
1.钙缺乏症
婴儿可能由于钙缺乏而不稳定地入睡，经常辗转反侧。每个人都可以给婴儿适量的钙，例如，给他更多的豆制品，奶制品和其他富含钙的食物。此外，将婴儿带到阳光下也有助于补充钙。皮肤经常暴露在阳光下，这有助于人体吸收钙。
2.消化不良
宝宝的消化系统和身体其他器官尚未成熟。如果您上床前吃得太多，或者消化不良，则容易出现腹泻和腹胀等不适感。婴儿在睡觉时身体不适，天生不稳定，总是会辗转反侧。
上床睡觉前，请勿给宝宝喝牛奶或补充食品，以减轻孩子的肠胃负担并使宝宝入睡。
3.情绪起伏
婴儿还很年轻，神经系统仍然不完善。如果婴儿上床前玩耍太多，太累，紧张或恐惧，这会使他睡觉时坐立不安，并且会踩踏板或翻身。
在宝宝入睡之前，请帮助您的孩子冷静下来。您可以让他休息一会儿然后入睡，或者讲故事和唱歌童谣来哄他入睡，这样他就可以养成良好的睡眠习惯，避免他们不安分的睡眠。
4.睡眠环境差
一些母亲担心婴儿在睡觉时会踢被子以防感冒，因此他用厚厚的被子覆盖了他。实际上，这是错误的。婴儿在厚厚的被子下睡觉时会感到不舒服，身体无法伸展，因此他会转身找到舒适的姿势入睡。
另外，夏季气温较高，蚊子较多，但是婴儿的皮肤很娇嫩，被蚊子叮咬会使婴儿无法安眠。
每个人都应该创造一个良好的睡眠环境，用中等厚度的被子盖住婴儿，并做好驱蚊剂，以便婴儿可以安然入睡。
最后，提醒每个人，睡眠对婴儿来说非常重要，它对他的身体和大脑发育有很大的影响，不可忽视！
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