大家好，我是荷包蛋妈妈。
宝宝天生就有用不完的精力，每天在家玩耍、吃喝闲不住，好不容易出了门，分分钟又被各种街边小吃诱惑。
但小摊上的食物~卫生大多不能保证，我一直都在提醒大家，宝宝入口的东西一定要注意干净、卫生、健康……不能放纵宝宝啥都吃。
特别是这些出门最常见的“高风险”食物，不要再随便给宝宝吃了：
1、含盐高：炸薯片、蜜饯、果干
这些高盐食物摄入过多，会加重宝宝身体负担，使口腔唾液减少，存在引起呼吸道感染的风险。
摄入盐分过多还会打破体内代谢平衡，影响其他营养素的吸收；对以后的身体健康埋下高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病等隐患。
2、糖分高：棉花糖、糖葫芦、爆米花嗜甜是人的本性，但给宝宝吃太多甜食，很容易造成无甜不吃的口味和养成不良的饮食习惯。
营养专家表示：高糖的零食会导致宝宝龋齿，肥胖或营养不良，还会增加骨质疏松，糖尿病和肾脏病等风险。所以太甜的零食就别给宝宝买了。
3、脂肪过多：炸鸡、烤肠、烤肉串很多游乐场、公园等地会贩卖这种闻起来很香的小点心，往往脂肪含量都很高，不但不易消化吸收，吃多了可能还会导致宝宝消化不良。
而且，炸鸡、烤肠和烤肉串等经过一炸再炸和高温烧烤后，会产生 等大量致癌物和反式脂肪酸。所以出门在外，一定要让宝宝远离这些“高风险”食物。
当然啦~外出还是要给宝宝准备些零食的，一方面作为加餐来补充能量，另外还能解馋，宝宝就不会过于眼馋外面的小摊食物啦！不过给宝宝准备零食~也要注意卫生、方便、营养这三大原则。
比如，出门给宝宝备点在家自制的小零食，就会健康不少。没时间在家自制的，也可以选购安全可靠的宝宝食品，省时省力，卫生便携。
说到零食，我一直主张：少盐少糖，不含反式脂肪酸，0添加剂等，作为正餐的营养补充，甜食等注意偶尔、少量的原则。
虽然零食市场很大，但能符合以上全部标准的却不多，「海绵宝宝」妈妈们应该都很熟悉了，从去年开始我就一直在推荐。也是我非常了解、吃过、用过，验证过其真实性，才敢放心推荐的。
不得不说「海绵宝宝」这种健康纯粹，宝宝又爱吃的零食，很多妈妈们现在都认定了他家，每次吃完就定期囤。
为此经常会有妈妈们来催着我上福利，不然没点儿健康零食，怎么镇得住家里的神兽们呢~所以，这次我又联系了品牌方，今晚7点给大家带来了一场「海绵宝宝」的直播专场。
妈妈们赶紧点击下图，订阅我的直播间，等你们来哟~
直播间还给大家准备了超多的福利活动！
除了活动给力之外，他家还有很多营养健康的宝宝辅食和之前没有开团过的小零食，每款都是专门给宝宝定制的，安全健康，种类丰富，保证妈妈们今晚可以囤够一段时间的量呢。
话不多说，先来给还不太了解「海绵宝宝」的妈妈们简单介绍一下吧！
「海绵宝宝」专注做6个月—5岁宝宝零辅食已经4年多了，单品几乎都是不含白砂糖食用盐调味，更没有乱七八糟的添加剂，还原所有食材本真味道。
接下来，我也给妈妈们提前预告一下~今晚必囤的「海绵宝宝」爆款单品：奶片、米饼、溶豆、水果棒等。
奶片
适合12个月以上
*买1组（1组两盒装）
送同款1盒（赠品口味随机）*
海绵宝宝的这款奶片，原材料简单明了，采用80%以上的真牛奶，完全不含植脂末、香精、色素、防腐剂！是真正的无添加美味！
而且，小小的海绵宝宝造型，十分可爱，加上口感奶香浓郁，不甜不腻，宝宝都特别喜欢吃。
米饼
适合6个月以上
*买1盒送1盒（赠品口味随机）*
Bakid这款米饼，严格按照婴幼儿喂养标准，以科学健康的配方进行制作，不加糖、不加盐，不加食品添加剂，无过敏源，安全健康。
是市面上 0钠的米饼，妈妈们可以放心给宝宝吃。
天然的大米制作而成，咬下去是淡淡的米香，口感酥脆，入口即化，不掉渣，不粘牙，软硬适中。
非油炸，高温烘烤，含钙铁磷
维生素B2，B6等营养元素
而且，清淡的口味更是有益于宝宝接受更多食物味道，养成良好的饮食习惯。
加上它独特的手握式长条形状设计，方便抓握，锻炼宝宝手部肌肉抓握力。
水果棒
适合10个月以上
*买1组（1组两盒装）
送同款1盒（赠品口味随机）*
这款水果棒纯水果制成，相当于果泥，每一根都是满满的VC、膳食纤维等；无任何添加剂，配方健康安全，不黏手不沾牙。
粗细长短都刚刚好，宝宝可以抓得很稳当~还能锻炼宝宝的精细动作和咀嚼能力。
除了方便宝宝抓握之外，它同时也是无糖、无水、无油、无色素防腐剂、无淀粉的，没有任何有害物质。
每一根都是独立包装，一共有5种口味，加上又是海绵宝宝主题，酸甜开胃好吃又好玩。1岁+宝宝和孕妇、哺乳期妈妈也能放心吃。
蔬菜、水果溶豆
适合8个月以上
*买1组（1组两盒装）
送蔬菜溶豆1盒（赠品口味随机）*
再就是纯新鲜蔬菜、水果制成的溶豆，安全、天然、无添加，溶豆里含有的营养成分跟蔬菜、水果一样，吃溶豆就如同吃蔬菜和水果！
8个月以上的宝宝就可以吃了，过敏的宝宝也能放心吃。
入口即化，没有额外添加蔗糖、盐、香精、色素、防腐剂等化学添加剂。
夹心海苔
适合12个月以上
*买1组（1组两盒装）
送同款1盒（赠品口味随机）*
“海绵宝宝”的夹心海苔，没有额外添加盐和白砂糖，只添加了芝麻、核桃仁。可以说特别适合给宝宝吃，而且所有盐分都是海苔自带的。
蛋姐 口吃完，就停不下来了…
“海绵宝宝”的芝麻海苔在配料和口感上，确实比其他同类产品都要好不少。配料表上只有条斑紫菜、芝麻、低聚果糖、核桃仁。
一口一个嘎嘣脆~鲜香的口感，依仗的就是A级条斑紫菜的自然风味。
可以说~秉承“还原食材本味，拒绝化学添加”的原则，「海绵宝宝」一直致力于为中国宝宝研发营养辅食，助力宝宝健康成长。我也希望这样的良心品牌能让越来越多的妈妈们知道，让更多的宝宝能吃上安全健康又营养的食品。
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