在小宝贝5个月龄后，他们可能会出现看见妈妈，看到大人吃饭时去伸手够筷子，同时还发出各种声音，还会不停地留下哈例子。很多人认为孩子这种行为是自己也想吃饭吃美食了，但事实上孩子想吃饭不仅仅是因为看着大人嘴馋，更是因为孩子发育需要，他们需要更多的营养了。
中国营养学会提议，小宝宝6个月之后，奶水中的营养价值就己经逐渐没法达到孩子成长发育必须，此外6个月大的孩子一般牙、消化道生长发育必须食材达到，咬合和消化吸收的全过程可以锻练小宝宝的胃肠消化吸收工作能力，推动营养元素的消化吸收，因此在宝宝6个月大之后就应当适当地加上一些宝宝辅食了。
育儿专家：宝宝三岁前，大骨汤等8种宝宝辅食碰不可，伤脾消化不良易得病
女子体操全国冠军刘璇以前由于公布一些有关育儿常识而上热搜榜，內容是刘璇觉得1岁之内的小宝宝不必吃盐，要不然会加剧她们身体负担，这造成网民的普遍探讨。
网民尾号：没放不必要的调味品可以了解，可是连盐都没放，哪些味儿都沒有，这能吃吗？
网民UI奶狗：这都是啥育儿教育意识，我儿时全是姥姥糙养成长的，有得吃就吃，哪里有那么多注重，我并不也长这么大了没有？富人便是事多。
网友束为：盐不是身体必须的元素吗？不吃盐身体能正常运转吗？
但是育儿专家强调，她的思想观点是合理的，小宝宝与生俱来肾脏功能敏感，吃盐非常容易加剧肾脏功能负担，对宝宝身体不太好，可是，并不是说一点盐都不能吃。例如6个月大到1岁的孩子每日最多个必须摄取mg，也就是不上1克，奶水及其婴儿奶粉的成分可以充分达到宝宝的要求，吃多的确会损害身体。1-6岁孩子每日必须摄取的盐为mg，因此小宝宝的饮食搭配尽可能口味淡为主导。
因此在抚养宝宝的情况下，要多多的留意，不可以只靠工作经验，除开盐，3岁之内的孩子也有下列11种宝宝辅食不能吃，大伙儿要记清晰哦！
1、不适合吃全蛋。鸡蛋黄可以做为宝宝的宝宝辅食之一，蛋清也不适合服用了。
2、不适合吃蜂蜜。宝宝的胃肠作用还未生长发育彻底，服用非常容易中毒了。
3、不适合吃海产品。海产品虽然有营养成分，但非常容易造成宝宝发生过敏症状。
4、不适合喝新鲜牛奶。鲜牛奶所含矿物会提升宝宝肾脏功能的负担，且消化率远小于奶水。
5、不适合喝（冰）饮品。糖份成分过高，非常容易造成龋齿，也很有可能会发生拉肚子或胃疼，引起呼吸道感染。
6、不适合吃油炸食物。很有可能会导致消化吸收类病症，提升肥胖症的风险性及其胃肠的负担。
7、不适合喝水果汁，营养丰富的与此同时，糖份也以及丰富多彩，不但会导致儿童肥胖症，还非常容易引起蛀齿。
8、不适合喝菜汁，髙压煮过的菜汁中，并沒有爸爸妈妈觉得的纤维，仅仅水。
9、不适合吃杂粮，颗粒物大，就算绞碎或是不利宝宝肠胃消化吸收，孩子吃非常容易消化不良。
10、不宜喝骨汤，各种骨头汤中没有多少钙元素，也不会促进身高发育，喝多了反而会造成肠胃消化不良。
11、不适合吃一部分鱼种，像鲭鱼王、马林鱼、橙鲷鱼等鱼，含汞量高，也会耽搁孩子的身体生长发育。
那麼宝宝宝宝辅食应当如何吃？小白妈妈应当多留意什么？
在宝宝想用餐又哭又闹的情况下，许多母亲看见都狠不下心，都想给孩子吃，可是又怕吃对孩子身体不太好。
南京医科大医生提议：在宝宝六个月大的情况下大家就可以适当辅食添加了，假如仅仅只喂母乳，宝宝的营养成分是无法得到达到。
殊不知，如何正确辅食添加是全部爸爸妈妈都必须留意的，关联到孩子的肠胃身心健康、个子生长发育。诸位初学者宝妈妈可以多关心一些权威性育儿专家的信息内容或是可以多多的资询身旁的育儿教育小能手，尽可能科学合理饲养。自然，还可以关心我哦，随时随地升级育儿小知识。