辅食：田园面线推荐月龄：9M+
配餐用途：主食
功能：促进消化/填充维度C/锻练咬合
营养特点
很多人觉得自己做面线很难，但是今天的面线不需要揉捏、滚动或切割。搅拌简单，排水煮沸。你可以用任何颜色的蔬菜做任何你喜欢的面条。我用西兰花做绿色的面条。
西兰花含有大量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，防止便秘。维生素C的含量也很高，这不仅有利于人类的生长发育，而且对提高人类的免疫功能也很重要。
食材工具
提前准备食物：1个生鸡蛋，西蓝花：30克，10克鲜虾，80克中筋粉，专用工具：奶锅，辅食机，装花嘴
1、西兰花焯水2min。
?蔬菜焯水可以消除大部分盐酸和残留化肥。
2、西蓝花、生鸡蛋倒入辅食机，搅拌细致。
3、加入50克中筋粉，拌匀。就像这样厚不容易滑倒。
?假设面糊太薄，再加一些小麦粉。假设面糊太厚，再加一些蛋液。
4、放入裱花口，切一个洞。
?贷款开口的大小决定了面线的大小，所以没有必要一下子剪掉的很大。
5、锅中加入少许油，30克小麦粉，炒至无粉。
6、添加ml冷水混合，直到小麦粉溶于水。
7、水烧开后，以圆圈的形式挤进面糊。
?这种方法可以防止面线粘连。
8、文火煮至面线浮起，大约需要5分钟。
9.盛出来后，可以撒上鲜虾，装饰一碗美味的面
添加要领
●如果家里没有装花嘴，可以用薄膜袋代替。
●可以在面线中加入一些宝宝不喜欢吃的蔬菜，改善偏食问题。
●如果宝宝的咀嚼能力很差，在制作的情况下，可以挤压面线的短一些。
儿童补充食品的制作非常特殊。选择什么样的原料非常重要，如何制作更为关键。许多母亲不容易制作补充食品，所以她们根据成人食谱为孩子制作补充食品，导致孩子无法消化，但会损害孩子的肠胃，导致消化不良。
所以建议妈妈们在养育孩子的时候要学会做辅食。这里强烈推荐一本受数百万妈妈追捧的辅食书《每周吃什么辅食》。
这本书从宝宝六个月加辅食到孩子三岁的食谱已经有了，而且每周每天都有详细的食谱分配。
例如，一个10个月大的孩子一周的食谱，例如，一家苹果公司在周一的第一餐喝奶粉或牛奶，第二餐吃奶粉或牛奶，第三餐吃生菜软米饭，第四餐喂母乳或婴儿奶粉，第五餐吃鸡胸肉软粥，第六餐喝奶粉或牛奶……
此外，每种补充食品都有非常详细的制作方法，如提前准备时间、烹饪时间、难度系数指数值、所需配料、具体方法、可以为儿童补充什么营养等。
不仅有文本，还有视频制作教程，可以根据自己的需要来选择。
母亲根据婴儿的年龄，选择合适的补充食物来制作，婴儿也可以吃得好，长得快。我妈妈对这本书评价很高，对新妈妈很友好。在一本好书的手中，喂孩子吃补充食物的心也有底部。
如何从浅到深，营养全面地为孩子做补充食品，完全不需要父母工作，因为每周的食谱安排清楚，父母只需要做，美味的营养补充食品可以满足孩子的食欲。
0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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