46个月宝宝辅食添加注意事项及宝宝喂养

4-6个月宝宝辅食添加注意事项:

宝宝4个月时就开始添加辅食了,但是添加辅食的时候,奶量不要减少得太多太快。开始添加的时候还要继续保持奶量~ml,这时添加辅食的量是较少的,应该以奶为主,因为奶中蛋白质营养的吸收相对较高,对宝宝生长发育有利。

如果给宝宝以吃辅食为主,如粥、米糊、汤汁等,小孩会长得不结实。若是辅食的品种数量不太合适,里面的营养素还不能满足儿童成长发育的需要,如缺铁缺锌就会造成宝宝贫血、食欲不好。随着宝宝的逐渐长大,从母体带来的抵抗力也会逐渐减少,自身抗体的形成不多,抵抗力就会变差所以容易生病。

妈妈们应注意给宝宝添加铺食,如果宝宝不肯接受,父母可以适当改变一下制作方法,想办法让宝宝对其感兴趣。注意一定不要强迫宝宝吃东西,否则后果可能很严重,宝宝也许连喜欢的食物也开始排斥了。

换乳前的果汁可以先进行,慢慢地让他们习惯母乳、奶粉以外的味道,为了补充水分,给他们喝一些用凉开水稀释的果汁或者汤等都可以。

4-6个月宝宝的喂养护理

此阶段最主要的护理可能就是吃了宝宝还是应坚持以乳类为主但可适量地添加辅食,以满足宝宝身体生长发育所需的营养。

下面我们就介绍一下4~6个月这一阶段宝宝的特殊喂养方法:

1、坚持母乳喂养

此阶段宝宝口腔的唾液逐渐增多,唾液淀粉酶含量增加,肠道黏膜和肌肉发育愈来愈成熟,对乳类的消化吸收达到了很好的状态,因此,宝宝每次吃奶的量会大大增多,父母不用担心宝宝吃不饱而急着添加淀粉类辅食,喂养还是应以母乳或配方奶粉为主, 尽可能地坚持母乳喂养。如果妈妈要工作,可每3小卜时挤一次奶,以促进母乳分泌,并且要将挤出的奶冷减,可以留给宝宝第二天吃。

无论给宝宝吃什么,都要有规律地进食,这样,可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作,并建立起对进食时间的条件反射,如在接近喂奶的时间,胃肠就开始预先分泌消化液,并产生饥饿感这有助于增加食欲,从而促进食物的消化与吸收。4个月后,每日喂养次数要减为6次,白天哺喂4~5次,每次间隔3~4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂,一股1次即可,若小儿夜间不醒或不愿意进食,可以不哺喂。同时逐渐训练小儿用匙吞咽食物,为以后换乳用匙进食做准备。开始可先用匙喂白开水,若不出现呛,可以逐渐开始用匙喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。

2、注意提高母乳的质量

4~6个月是宝宝脑细胞发育的第二个高峰期( 个高峰期在胎儿期第10~18周),也是身体各个方面发育生长的高峰期,营养的好坏关系到今后的智力和身体发育,因此,一定要提高母乳的质量。每个哺乳的妈妈一定要注意营养的摄入,在这里我们介绍几种供妈妈食用的且有利于促进小儿健脑益智的食物:苹果、橘子、香蕉、核桃、胡萝卜、菠菜、小米、玉米、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、芝麻、花生、榛子、各种瓜子等。

4~6个月期间提倡母乳喂养,这样不仅能让宝宝获得必需的营养,同时也能满足宝宝在哺育期的特殊需要,过早或过迟换乳都可能对室宝的心理发育带来不良的影响。

3、适当添加辅食

从4个月开始,就可以适量添加些辅食了,如蛋黄、鱼、肉泥、绿色蔬菜泥汁等。添加辅食时,要遵循由少到多,由桶到稠,由细到相的原则。在给宝宝添加辅食时,要让宝宝习惯一种辅食后,再加种,一般每周至多加一种新的食物,并密切观注宝宝的食欲、大便情况,如果发现宝宝有消化不良的情况,要暂停几天。

到4个月以后,宝宝的机体生长更为迅速,并且此时的宝宝唾液分还增加,淀粉酶活性增强,故应添加含淀粉丰富的米粉糊、粥、饼干、软细挂面等。但要注意淀粉类食物不直在两次哺乳之间喂,初食时是要遵循由少到多的原则,并密切







































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