端午节是传统的中国佳节
而粽子则成为了节日中不可或缺食物
从5月中旬起，电视
杂志上到处都是关于粽子的广告
有清甜可口的糖粽
有味浓软糯的蛋黄肉粽
现在又多了Q弹爽口的星冰粽
到了过节这天
一家人围在桌边享受着提前准备好的美味粽子
不止是吃个热闹
更是吃出了安静甜蜜的亲情氛围
如果能把所有口味的粽子
都尝一遍该多好
蛋黄肉粽，腊肉香肠粽
薄荷香粽，豆沙粽，松仁粽
各种甜的咸的粽子都来一份
这样的端午才算完整吧
当“人生当尽欢”的思想占了上风
口舌之欲却可能带来肠胃不适
该如何吃的清爽无负担
又满足自己馋粽子的心
找它们来帮你
吃赏两相宜：星冰粽×水果沙拉今年的星冰粽又有了新口味
焦糖玛奇朵、伯爵茶、抹茶玄米
草莓芝士、芒果西柚
透明的澄粉皮
包裹着花式繁多的馅儿
既好看又满足了味蕾
但光吃星冰粽可能有点儿腻
不妨加些水果
把芒果切成细条
配一把猕猴桃丁
苹果片或是木瓜片
再滴上几滴柠檬汁
吃赏两相宜
清爽的滋味令
夏日的炎热仿佛都消散了
愉悦新吃法：将甜粽子吃的更欢脱记得小时候每到端午
总围着大人们转
看着妈妈左手握粽叶
右手抓糯米、卷粽叶、系线绳
一系列动作
包进去的都慈爱的味道
那时候的粽子还没有那么多花样
一个莹白香甜的白米粽
沾点儿糖或是塞个蜜枣
就能一口气吃上七八个
但对胃不好的人来说
沾太多糖可不行
把甜味换成水果是个好选择
像苹果、火龙果这些水果
都富含维生素和膳食纤维
能减少肠胃负担
是甜粽子的 搭配
有了它，我又吃（完）了好几个粽子！
蛋黄肉粽，火腿粽，竹筒粽
肉食类粽子光听名字
就已经忍不住咽口水了
当粽叶揭开的时候
那涌出来的浓郁香味
简直欲罢不能
但舌头满足之外
你可能面临胃胀难受的悲剧
糯米吃太多
容易胃动力减弱
更会在短时间内
造成血糖的急剧升高和降低
搬出猕猴桃这一救兵
就不会有这种困扰啦
猕猴桃会天然产生一种特殊的酶
猕猴桃碱
能帮助肠胃吸收
告别消化不良、胃胀气
有了它
吃多少粽子都不怕胃难受
原来端午节粽子更好吃的秘密
就是水果呀
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