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我是亚澜
本期节目我们讲的是老年人消化不良
什么是消化不良?
凡有持续1个月以上上腹痛或不适，并同时合并餐后饱胀、腹部胀气、恶心、厌食、嗳气，呕吐、烧心、反胃其中任何一项者，均定义为消化不良。实际上，由于老年人胃肠动力减弱，使胃内食物排空减慢，可以导致消化不良。另外，由于各种肝胆胰等消化腺分泌的胆计，消化酶不足，也可引起消化不良。
为什么老年人容易发生消化不良?
消化不良发病的原因可能与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、幽门螺杆菌感染、黏膜炎症、心理障碍等有关。老年功能性消化不良患者随着年龄的增长，胃黏膜防御功能逐渐减退，加上因心脑血管疾病服用非甾体类药、精神因素及不良生活习惯等，往往症状明显，反复发作，迁延不愈，治疗不易。从中医角度讲，老年人尤其是患有慢性疾病的老年人，大多脾胃虚弱，容易出现胃纳呆滞、不消化现象。另外，老年人如果不注意保暖，寒热侵袭，胃肠很容易受凉或受热而发生气机阻滞、开降失调，导致消化不良。再者，老年人情志失和，也可导致胃胀不适。
老年人消化不良的
非药物治疗方法有哪些?
近年来国内外学者已开始应用心理疗法及抗焦虑抑郁药物治疗消化不良，虽未就心理治疗和药物的作用及适应证等达成一致，但已有报道认为抗抑郁药物和心理治疗可能是解决这一难题的关键之一。对老年功能性消化不良患者在对症治疗的同时，根据个体化原则给予心理治疗，让患者把注意力转移到外部世界并发挥其主观能动性，克服心理障碍。必要时加用抗焦虑抑郁药物能提高疗效。
(1)针刺治疗大量的研究表明，针灸具有增强胃动力的功能.
(2)心理疗法消化不良的发病机制尚未完全清楚。近年来，国内外较多学者认为，心理因素在其发病中起重要作用。随着年龄的增长，社会心理因素如老年人生活环境的变迁、离退休的情感失落、丧偶及衰老本身所带来的生理失衡均会造成成或加重功能性胃肠疾病，导致患者产生抑郁和焦虑等心理障碍，后者反过来又会加重患者的躯体症状。心理干预可明显改善功能性消化不良患者的抑郁情绪和临床症状的严重程度，进行心理疗法有助于疾病的恢复。
“本文引用《老年人健康教育手册》
主编：黎志宏、张孟喜、李艳群
编辑/排版：秦川雨（趣科普）
配图：陈宇佳（趣科普）
配音：剡亚澜（趣科普）
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