胃不好吃什么吃它就对啦

含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

可消除疲劳、迅速恢复体力。

嫩果中含有一种黏性液质，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

它就是秋葵哟！

秋葵营养价值之地在于

含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。

它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。

含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。

我是糖小护，今天你吃秋葵了吗？秋葵点芥末酱油，味道好极啦！

转载请注明：http://www.baozhent.com/xhblzz/17082.html