白癜风诚信坐标企业 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_6169852.html融各家之所长，深入浅出的中医/自然疗法/身心灵成长点击上方"袋鼠嘛嘛"↑，一起育儿育己大便中有未消化的食物确实提示消化吸收不良。这样的问题尤其容易出现在3岁以前的婴幼儿中，这是由于孩子3岁以前，肠胃功能还没有发育完全，中医常讲“小儿肝常有余，脾常不足”。所以3岁以前的孩子，饮食尽量与大人分开制作，尽量要做的软烂好消化一些。大便中经常有未消化的食物（中医又称完谷不化），不喜欢吃早餐，吃完饭后容易犯困，都是脾胃运化功能不足的表现，在中医上，可选用一些健脾益气，例如人参，黄芪，干姜，肉豆蔻，白扁豆，山药，砂仁，用来煮粥或者煲汤，作为药食同源的调理。成药则可选用：归脾丸，参苓白术散，八珍丸等。大便中有很多食物残渣也可能单纯的跟个人的饮食习惯有关，吃饭狼吞虎咽，不用心咀嚼。从自然医学的角度来看，这一问题也会跟胃酸和消化酶的分泌不足有关:尤其是低胃酸，因为肠道的消化吸收是依赖于一定的PH值(酸碱度)的。胃酸是食物进行化学分解的 个最关键的环节，低胃酸会导致后续一连串的功能性分泌不足：胰腺分泌的消化酶减少，胆汁的分泌也会相应减少，从而导致一些食物还没有消化完全就从大便中排出。肠道与神经系统关系密切，超过四分之三的人体神经递质是有肠道分泌的，所以肠道又被称为“第二大脑”，长期的消化不良会引发精神，情绪，睡眠等问题。低胃酸常常与锌有关，因为在胃壁细胞生产胃酸的过程中，锌是一个必需营养素。调理方案：胃酸补充剂或 甜菜碱复合消化酶补充剂锌剂相关阅读：
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