端午节是传统的中国民俗节日，从南到北，由西到东都有多彩的节日特色，赛龙舟，观海潮，祭蛇神，驱毒荼，烧五毒，包粽子，蒸米饭，喝雄黄酒，戴彩绳……在全国各地端午都过的红火多彩。
今天我们来聊一聊“南北方过端午节有哪些差异”！
南北方是怎样过端午节的？在过节时又有哪些传统和习俗？
关于粽子
南咸北甜
北方喜甜，粽子馅料有红枣、蜜枣、豆沙、果脯...
南方爱咸，粽子馅料有咸蛋黄、香菇、肥猪肉...
关于祈福
南方以菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中，目的是辟邪。
北方有佩戴钟馗祛五毒铜钱以辟邪的习俗，不过现在逐渐流行为给宝宝戴彩绳
关于娱乐
南船北马
南方：赛龙舟是龙图腾的产物，本是一种原始的宗教祭祀活动，其目的是为了祛病、保健、消灾、辟邪，由于生产力的发展而成为了娱民的活动。
北方：驰马射柳和打马球为主，在辽、金、清等朝代流行，现在已很少见到了。还有早前河北地方官府会邀请城中士大夫宴饮赋诗，称为“踏柳”。
说到端午节，必不可少的美食，那就是粽子。粽子不仅美味可口，同时还能清热解暑、益气生津，是中国的传统美食。不过需要提醒的是，粽子虽然是美味，一定不要吃多了哦，特别是宝宝，本身消化系统就不好，粽子中含有许多糯米，黏性大，儿童的肠胃功能相对较弱，如过量进食，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
端午是一年之中调理肠胃道和慢性疾病的 时节。宝妈在给宝宝喂吃粽子前，可以补充益生菌哦。
益生菌是一种对人体有益的活性微生物，在保护肠道健康方面起着重要的作用。益生菌可协助食物分解，促进维生素及酶的产生，调节肠道微生态平衡。
以上就是南方和北方的端午节习俗
无论哪种习俗
都是在传承我们的传统节日
都是对美好生活的向往
对故人真切的纪念
祝愿大家端午安康~
小象米塔益生菌
让你轻轻松松过个
肠胃无负担的端午节！
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