宝宝是家庭的希望，但是宝宝积食这个问题却让很多父母头疼不已。宝宝积食是指宝宝食物没有消化完全就停留在胃里，导致消化不良，引发一系列消化不良症状。但是，宝宝积食不易发现，往往被忽视，那么，我们应该如何发现宝宝积食的信号呢？
信号一：宝宝不愿意吃饭或者饭量减少
宝宝如果不愿意吃饭或者饭量减少，很有可能是因为宝宝积食了。宝宝的消化系统比较娇嫩，一旦积食，就会感到不适，从而导致不愿意吃饭。父母要留意宝宝的饮食情况，发现宝宝饭量减少的情况及时处理。
信号二：宝宝腹部鼓胀
宝宝如果腹部鼓胀，可能是因为宝宝积食了。宝宝的肠胃比较娇嫩，一旦积食，就会导致肠道膨胀，从而引起腹部鼓胀。父母要留意宝宝的腹部情况，发现宝宝腹部鼓胀的情况及时处理。
信号三：宝宝便秘
宝宝便秘可能是因为宝宝积食了。宝宝的消化系统比较娇嫩，一旦积食，就会导致宝宝的肠道堵塞，从而引起便秘。父母要留意宝宝的排便情况，发现宝宝便秘的情况及时处理。
信号四：宝宝反复呕吐
宝宝如果反复呕吐，可能是因为宝宝积食了。宝宝的消化系统比较娇嫩，一旦积食，就会导致宝宝反复呕吐。父母要留意宝宝的呕吐情况，发现宝宝反复呕吐的情况及时处理。
以上这些信号都是宝宝积食的表现，父母要时刻留意宝宝的身体情况，发现问题及时处理。
那么，我们应该如何预防宝宝积食呢？
预防宝宝积食，首先要保证宝宝饮食的卫生和规律性。其次，要保证宝宝的饮食营养均衡，不要让宝宝吃太多的油腻食物。最后，要保证宝宝的饮食习惯良好，不要让宝宝吃太多的零食。
蒙佩尔兰提醒：宝宝积食是一个需要引起父母注意的问题，只有时刻留意宝宝的身体情况，发现问题及时处理，才能使宝宝健康成长。