孩子最近的便便中经常有一些未消化的食物颗粒,这是什么原因?
家里老人说是积食,食物不消化闹的,
这可该咋办?要吃点什么药吗?
咱们先来说积食,这是中医角度对于宝宝消化情况的描述,翻译成西医常用的语言,那就是消化不良。但是如果孩子的便便中有一些没有被消化的颗粒,就表示他出现消化不良的问题了吗?
答案还真不一定哦。
要探究出原因,我们首先要了解,食物被消化和吸收的过程。食品的消化始于口腔中,入口后充分咀嚼,碾碎,混合;
再通过胃部的消化和消化,在胃的蠕动及胃液的分解下进一步加工溶解;之后,会被消化道内的粘液和肠道的蠕动,重新分解;
而在此期间,消化道会将消化后的养分摄入到身体中,然后通过粪便的方式将消化后的食物残留排泄出来。
从我们对食品的消化和吸收的全过程中可以看出,咱们只能对咀嚼进行控制,在吞入腹中之后,我们无法掌控其它的过程,
但是大多数情况下,爸爸妈妈略过消化的第一步,而这也是导致宝宝大便里有很多食物颗粒的最常见的原因。
由于辅食机的广泛使用,咱们会惯性给宝宝加工的食物越来越细碎,使得宝宝习惯吞食,很少有机会去锻炼自己的牙齿,
稍微比较大的颗粒,他们要么吐出去,要么咽到肚子里面,这些没有经过完全处理的东西,就会直接进入到了胃和肠道里面,就算胃和肠道可以帮助消化也于事无补,因此宝宝的大便里可能会有食物颗粒原形的情况。
当然,这也不意味着孩子身体有什么问题,只要孩子日常精神都很好,吃饭睡觉都很正常,发育也很正常,那就不用太过担心。
不过,放心并不代表就可以置之不理,经常会有一些没有被消化的食物颗粒出现,这也是我们要调整辅食的性状,同时也要积极锻炼孩子的咀嚼能力。
毕竟,胃肠长期要加工没有嚼碎的食物,负担也会挺大的,对不?
对月龄较大、已习惯了吞咽但不喜欢咀嚼的宝宝,可以将食物分成营养型和功能性型两类。
食物中的营养成分容易消化吸收,还可能会出现性状比较柔软的情况,可以通过食用来促进宝宝的身高和体重的增长。
功能性食物可以训练宝宝的咀嚼能力,有助于其口周肌肉的发育和牙齿的萌出,同时对宝宝的吐字和发音也有一定的帮助。
可以用红薯干、芒果干等孩子爱吃的食品,或者在家里给孩子自制牛肉干、肉脯等,这些东西都需要孩子自己咬咬咀嚼才能吃。
除此之外,还可以让孩子尝试咬一口苹果、梨等水果(千万别剁碎了,让孩子拿着一整颗果子咬),慢慢培养孩子的咬咬和咀嚼能力。
对于小宝宝来说,要想锻炼咀嚼能力,首先要从添加辅食入手,我们要给宝宝大概设置一个过渡的时期,要做到由泥糊状食物→半流质半固体→半固体加厚、加粗混合块状食物→普通性状食物性状的过度。
比如……
6月龄的宝宝可以添加一些粘糊糊的食物;
在7-9个月的时候,可以食用带有小颗粒的稀粥、碎末状、蓉状的食物;
在10-12个月的时候,就可以吃一些小颗粒、小块状的食物;
一周岁之后,可以根据宝宝的接受能力,逐渐变成大片状的食物啦。
总之,孩子的便便中出现了颗粒,千万先不要着急往生病或者“吃什么药”上想,要尽量在日常的饮食中寻找原因,同时注意锻炼宝宝的咀嚼能力。
经过一段时间的调理,仍不见改善,医院就诊,但要切记,无论如何也不要随便尝试“助消化”的民间偏方或者小药哦。
注:本文涉及的医学部分仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下医学诊断和治疗为准。(素材来自网络,侵权立删)
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