青青育儿闯天涯原创文章：宝妈奶水不充足时，要在什么时间给婴幼儿添加辅食？该给孩子吃什么？
现在的人们经济富裕生活水平普遍提高，关于宝宝的饮食方面，爸爸妈妈也就变得十分讲究，总担心自己的宝宝营养跟不上，导致宝宝发育不好。那么在婴幼儿成长的过程中，在宝宝的饮食方面，我们应该有哪些注意呢？
给宝宝添加辅食建议在宝宝六个月左右，不宜过早也不易过晚，有的宝妈在宝宝四个月就给孩子喂食稀饭，这种做法笔者十分不赞同。宝宝在四个月的时候，他的唾液腺还没有发育完全，吞咽功能也不健全。在这个时候给宝宝喂辅食，容易对其造成消化不良，出现干呕拉肚子等症状，使孩子对吃饭产生恐惧感。
如果过晚的给孩子添加辅食也是十分不妥的，有的宝妈自认为自己的奶水充足，在孩子八九个月的时候，才尝试喂孩子吃别的东西，这样容易养成孩子挑食厌食的习惯，还会影响到宝宝的吞咽和咀嚼能力的锻炼，也可能推迟宝宝的语言萌芽期。
那么在孩子六个月的时候，妈妈的母乳已经不能满足孩子营养的需求，这个时候应该及时的给孩子添加辅食，为了是给孩子补充营养。在宝宝刚接触辅食的时候，笔者建议给孩子喂一款含铁的米粉，因为母体中带给孩子的铁元素已经不能满足宝宝身体所需，如果不及时补充铁元素，容易因缺铁而引发孩子贫血。而且米粉中含有大量的蛋白质，能够补充孩子营养所需促进宝宝的发育。
在孩子接触辅食的过程中，需要时间让孩子去逐步适应，由单一的一种食物到多种食物去过渡，假如宝宝对米粉不排斥的话，我们可以适量的添加别的食物，比如母婴店里卖的婴儿专用的细面条，也是可以给孩子吃的。蔬菜泥、水果泥和肉末都可以尝试着喂孩子，这样才能保证宝宝的营养均衡。
总之，关于宝宝喂养的问题，对很多新手宝妈都是一个挑战，需要在对孩子的照顾中不断摸索前行。如有有问题欢迎下方留言评论哦！