很多人都知道的泡茶米饭是很多人最喜欢的食物，但是很好吃，那么这种泡茶米饭对健康有好处吗？哪种茶更好？
茶泡饭对身体好吗：
常吃茶饭或边喝水边吃（汤），所吃的食物常被酸枣吞下，不经口到胃咀嚼消化，使胃的负担增加不少。同时，由于水（汤）也可以稀释唾液和胃中的消化液，使胃肠道的消化受到影响，久而久之，就会造成消化不良，容易发生胃病。此外，由于消化不足，也会减少食物中营养素被胃肠道吸收，影响身体健康。
茶对身体有好处，对茶也有好处。
茶泡饭什么茶比较好：
日本制茶和米饭中最早、 的“茶”是油茶，这是最常见的日本绿茶。此外，还有日本茶，如擦茶、宣米茶和红茶。
介绍了茶饭的知识。这通常用于炒茶。