孩子两岁以前可以分为3个阶段，6个月之前不能吃辅食的阶段，7-12个月可以开始添加辅食的阶段，12-24个月的时候可以逐渐增加种类和加量的阶段。但是这三个阶段分别有什么禁忌，大多数人不知道，今天就让我告诉各位家长吧。
6个月之前的饮食禁忌：宝宝在六个月之前 不要添加任何辅食，纯母乳喂养是对孩子 的。要不然宝宝消化不了，不光摄取不到辅食中的营养成分，还会让宝宝出现消化不良等不适症状。
1岁之前的饮食禁忌：一岁多宝宝的肠胃消化功能还不够完善，不当的饮食可是会引起宝宝身体的不适，但是这个时候又是必须添加辅食的时候。那家长们在做辅食时应该注意什么呢？
1、杂粮饭
现在的生活条件变好了，鸡虾鱼肉对于大多数家庭来说不再是稀缺物，人们越来越讲究养生，五谷杂粮成了健康饮食的不二选择。
但是有消化系统疾病的特殊人群就不适合吃杂粮饭，孩子脾胃器官比较娇弱，肠胃运化能力比较差，无法彻底消化这些粗纤维，杂粮饭吃下去很难完全消化吸收，食物堆在肠胃里，运化不了，就容易积食，还难长个。
2、果汁
宝宝在成长过程中，家长们都想让宝宝多吃蔬菜、水果，所以榨成汁给宝宝是一样的道理，实际上，果汁、蔬菜汁和果泥是完全不一样的。
榨取果汁的过程中，将水果里的营养物质已经损失了一大半，剩余的大部分都是果糖，糖分的摄入会导致孩子偏食，影响生长激素分泌和长牙。
3、食盐
也不知道该说有些宝妈是没经验呢，还是太无知，盲目的听从老一辈的经验“吃盐长力气”，早早的在孩子辅食里加盐，殊不知，孩子所吃的辅食里，有着足够的钠元素，可以满足孩子生长发育的需求。
如果额外的添加食盐，对孩子而言，是钠元素摄入超标，既会增加肾脏代谢和脾胃运化的负担，伤及孩子的健康，也会导致孩子体内钙质流失，让孩子的身高发育受到限制。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，