消化不良不止餐后饱胀,试试这4方法,让您

上周末，我在诊所遇到了张阿姨，一位70岁的退休老师。她脸色苍白，表情中透露着不适。原来，张阿姨参加了孙子的生日聚餐，餐后她感到胃部不适、腹胀难受。这不仅仅是一个简单的消化不良案例，更是中老年人日常生活中常见的健康难题的缩影。消化不良不仅仅体现为餐后饱胀，它的背后隐藏着诸多健康隐患。对中老年人而言，这是一个需要长期

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