西红柿的营养成分非常多，却不能与它搭配吃，会引起消化不良。西红柿是日常生活中非常常见的蔬菜，一年四季都可吃到，不论男女老少都爱吃，尤其是西红柿炒鸡蛋一道国民菜，可以说是每个人的拿手菜。不光好吃，价格便宜，营养素密度也很高。下面来看看西红柿的好处有什么吧
常吃西红柿有这11个好处：治皮肤病，防癌，美容、防衰老，降压降脂、护心脏，治贫血，治溃疡，治肝炎，防中暑、健脾和胃，退高烧，治牙龈出血，解酒。
西红柿的好处虽多，但也要注意这几项：月经期间不宜生吃，不宜空腹吃，不宜吃未成熟的青色番茄，不宜长时高温加热
禁忌搭配：西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良