湖南白癜风医院 http://www.zherpaint.com/m/无论是哪一种食物，再有营养也不可让孩子过多的食用，否则就会达到适得其反的效果，如果吃得过饱，或者是出现一种食物，孩子很喜欢而出现暴饮暴食的情况，那么就会形成积食等问题去伤害孩子的身体，原则上来说，7分饱是最有益于健康的发展。面对孩子出现积食的问题，家长的态度决定孩子的及时是否能够得到尽快的治疗，但是，如何去消除积食，如何去引导孩子正确的饮食，是家长一个比较容易忽略的环节，使孩子最容易去陷入到积食的灾难当中。一、孩子积食的4表现很多家长都非常的郁闷，到底是出现哪些症状才能够判断孩子已经患有积食了呢？我们可以主要从孩子的以下四种表现来看，如果说这三种表现出现其中的一种或者是几种，那么孩子就有很大的可能已经患上积食。1.孩子辗转反侧睡不着觉，睡眠质量变得很差，如果孩子吃得过多，那么睡觉的时候，孩子的肠胃还是在加班的运作，去消化肠胃中的食物，那么孩子就会出现不舒服的情况。2.由于肠胃中的食物开始发酵，会有气体产生，所以我们会闻到孩子在呼气时的气体有一定的臭味，我们这种酸臭味还表现在孩子的大便中，在孩子大便时也会闻到比较浓重的酸臭味。3.孩子的舌苔厚腻，一般来说孩子的舌头上只有一层白胎，但是，患有积食的宝宝的舌苔会变得比较厚腻，而且他们的嘴唇也会特别的红，尤其是对于下嘴唇来说比上嘴唇要更加明显。4.孩子会出现腹痛腹泻的症状，由于消化不良，食物在肠胃中在有害菌的作用下会产生大量的气体，这种气体会撑大孩子的胃部，使得孩子会出现腹痛的症状。但是根据孩子的体质而言，也不是所有的孩子都会出现很多的症状，可能有的孩子会出现一种症状，也有可能会出现多种症状，也有的孩子会一直很饿，永远也吃不饱的样子，但是这也并不是孩子真正的而是胃强脾弱的表现。二、治疗积食，家长只需要做到这几方面，孩子的积食便不再是一个大问题一1、不要去损伤孩子的脾胃孩子在小时候会有脾常不足的生理特征，也就是他们的脾胃正在发育的过程中，还不是很完善，所以如果孩子在家长不精心的喂养，比如吃到过量的水果，喝冷饮，晚餐的油腻食物比较多，吃了过量的零食都会去损伤孩子的脾胃功能。2、在家中一定要备一些孩子能够吃的食疗方比如猴菇锌棘，猴姑锌棘是一种适合婴幼儿和儿童吃的食疗法，能够去保护孩子的肠胃，使孩子的肠胃发育得更加完善，帮助孩子消化肠胃中的食物，提高孩子的抵抗力，并且能够去健胃消食，健脾养胃，是孩子在积食的时候，不错的一个选择，如果再搭配上健康科学的饮食结构，比如，不要给孩子吃过多的食物，孩子要以健康，清淡易消化的食物为主。3、给予孩子适当的运动。让孩子去多接触大自然，要经常的出去走一走，尤其是在饭后半小时之后可以去带着孩子散步，强健孩子的脾胃，也可以给孩子一个健康的身体。
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